AsosiyAudioBolalar
  1. Asosiy
  2. ⭐️Psixologiya
AllBooksAudiobooksComicbooks

Kitoblar • Psixologiya

Tezkor oʻz-oʻziga yordam

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Дэвид БернсХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей
Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтХрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл СычевТак себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
18+
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид БернсТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Ольга ВарданянСил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Скотт СтосселВек тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
Алина АдлерТы выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга ПримаченкоВсё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия РемесБыстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
Инна РоманинаПонять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
Barchasini ko‘rsatish

Taomga munosabat

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
Брене БраунДары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Светлана БронниковаИнтуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
18+
Стоп срывам и перееданиям
Евгения МеглинскаяСтоп срывам и перееданиям
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Женя ДоноваПищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
Юлия ЛапинаТело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Анастасия ТомиловаПочему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Стефан Дж. ГийанэйГолодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
18+
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Евгения МеглинскаяЗдоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Наталья ФомичеваЕшь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом

Oʻziga mehribonlik bilan

Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
Каринэ АванесянЛюбовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
Любовь к несовершенству: Счастливо жить, себя и других принимая
Гемин СунимЛюбовь к несовершенству: Счастливо жить, себя и других принимая
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Татьяна МужицкаяРоман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга ПримаченкоК себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Анна ЗробимЦелительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
Анастасия КульковаЛюбящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Екатерина СигитоваРецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
18+
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Илсе СандС любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
Алёна РашенматрёшенВозьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
Barchasini ko‘rsatish

Bolalar tarbiyasi

Монтессори с первых дней. Полное руководство по воспитанию с любовью, уважением и пониманием
Симона Дэвис, Джуннифа УзодикеМонтессори с первых дней. Полное руководство по воспитанию с любовью, уважением и пониманием
Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
Екатерина ТурПсихосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
Ребенок от 8 до 13 лет: самый трудный возраст. Новое дополненное издание
Лариса СурковаРебенок от 8 до 13 лет: самый трудный возраст. Новое дополненное издание
Как любить ребенка
Януш КорчакКак любить ребенка
Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют
Вика ДмитриеваЭто же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют
18+
Чертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком
Карпов НикитаЧертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком
18+
Большая книга общения с ребенком
Юлия ГиппенрейтерБольшая книга общения с ребенком
45 татуировок родителя. Мои правила воспитания
Максим Батырев45 татуировок родителя. Мои правила воспитания
Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Анна БыковаСекреты спокойствия «ленивой мамы»
Монтессори для малышей. Полное руководство по воспитанию любознательного и ответственного ребенка
Симона ДэвисМонтессори для малышей. Полное руководство по воспитанию любознательного и ответственного ребенка
Barchasini ko‘rsatish

Ruhiy salomatlik

Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только “хорошие” части
Мария СалиховаТень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только “хорошие” части
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Ричард О'КоннорВыйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Как распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания
Ирина ЧикуноваКак распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания
18+
Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым
Леонид Чутко, Михаил ЛабковскийМоя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым
43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь
Юн Го43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь
Тело помнит все: Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел ван дер КолкТело помнит все: Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
18+
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Дэвид БернсХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл СычевТак себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
18+
Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Екатерина ХломоваЯ не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
Лианн МаскеллСДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
Barchasini ko‘rsatish
Keyingi