Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
Екатерина Тур

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar145 Iqtiboslar15.7K Oʻqiyapti34.8K Javonlarda

Путь к осознанному воспитанию и исцелению: советы практикующего педиатра

Екатерина Тур — врач, психосоматолог и специалист по телесно-ориентированной терапии. В этой книге она рассказывает, как детский травмирующий опыт влияет на мозг и тело, как появляются психосоматические нарушения и к каким ментальным и физическим проблемам у ребенка это приводит. Чем опасны крик, наказания и отстраненное поведение? Какие заболевания связаны с психосоматикой? Как быть целостным и осознанным родителем и почему это так важно? Автор включила в книгу упражнения и практики, которые помогут проработать собственный болезненный опыт и страхи. «Детская психосоматика» — книга о безусловной любви, понимании и доверии и о том, как создать для своего ребенка по-настоящему счастливое детство. Книга основана на современных исследованиях в области эпигенетики, нейрофизиологии детей и взрослых, научной психосоматики.

Ментальное здоровье Психология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: БОМБОРА

Qogʻoz sahifalar: 380

Oʻxshash kitoblar

Михаил ЛабковскийЛюблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)

Крис СаммерсПсихосоматика для нормальных психов

Бессел ван дер КолкТело помнит все: Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

18+

Ольга Турышева, Марина РемпельБез оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию

Лиз БурбоПять травм, которые мешают быть самим собой

Адель Фабер, Элейн МазлишКак говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Екатерина ТурГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса

18+

Илсе СандЯ тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Тимофей КармацкийДоказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

Марина МелияОтстаньте от ребёнка! Простые правила мудрых родителей. Второе издание, дополненное

Мария РакитинаСимптом и психосоматика. Расшифруй свою боль

Ирина ЧесноваВоспитание любовью. Как стать для своих детей большим и сильным взрослым

Наталья ГородиловаВзрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА

18+

Михаил ЛабковскийПривет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

18+

Д. ХэссонРазвитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники

Юлия Зотова, Мария ЛетучеваВсе дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики. Издание 2-е, переработанное и дополненное

Екатерина ТурПсихосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Наталья ЩербининаПсихосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Донна Джексон НаказаваОсколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к пониманию себя и других

Kitobning boshqa versiyalari1

Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Екатерина Тур

Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Екатерина Турva boshqalar

16.9K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar145

Selestina Darotaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

✨«Правильно сказанное слово способно исцелить» Возможно, я скажу то, что уже сказали многократно до меня, но… такая книга должна быть у каждого родителя. Даже если вы не верите в психосоматику как таковую, она полна психологических моментов, ситуаций и упражнений, а также мудрых мыслей, которые иногда полезно не только выписать себе в блокнот, но и применять на практике, чтобы расти над собой, как человек. Количество источников, использованное автором для написания этой книги, почти дошло до цифры двести. Попытайтесь осознать, насколько колоссальная была проделана работа! А ведь несмотря на обилие информации на каждой странице все написано понятным, доступным языком. Хотя многим книга может показаться тяжелой — потому что все мы были детьми и у всех нас есть травмы. Поэтому она задевает за живое буквально каждого. Без ваших взбунтовавшихся чувств не обойдется, поверьте. Зато эти чувства дают толчок к обдумыванию и модификации своего собственного поведения. Автор подробно рассказывает о повреждении детством нашего будущего я, о деструктивном воспитании, о мире родителей и такой актуальной для многих проблеме выгорания, о детских страхах и нелюбви со стороны мамы, о том, что происходит с детьми, когда на них кричат, о травмирующем детском опыте и ещё о многом другом, что волнует современного родителя. Эта книга — кладезь полезной информации. Она написана для того, чтобы по ней можно было не только вылечить свои детские травмы, но и правильно взаимодействовать со своим ребенком. Огромное спасибо автору за этот титанический труд, за то, что все актуальные проблемы собраны в одном месте и понятно разобраны! Это очень ценно!

263 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Юлия Акуратноваtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Лучшее, что может сделать каждый родитель для себя и ребенка - это прочитать эту книгу и делать то, как в ней написано) я рыдала в некоторых моментах. Так глубоко еще никогда не осознавала важность и большую ответственность перед ребенком 🥲 а сколько боли нашла в себе. Эх. Самое главное, автор учит не винить себя и своих родителей о прошлых ошибках 👍 Это очень важно)) О таком сложном простыми словами❤️

263 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Луtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

🎯Foydali

💧Achinarli

плакала в некоторых местах книги, настолько слова цепляли за больное. Воодушевляет и дарит надежду, что многие токсичные паттерны моих предков на мне и остановятся. "Помочь своему ребенку стать носителем счастья, а не боли – вот в чем заключается великая миссия каждого родителя. Признать его право на маленькость. Отпустить свои страхи и научиться управлять собственными эмоциями и не забывать жить свою, отдельную от ребенка жизнь. Именно с этого начинается воспитание, когда мы наполняем особым смыслом то, чем питаем своих детей.!

208 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar15669

Аняiqtibos olmoqda2 yil oldin

ребенок не является приложением к семье, он полноправный ее член, требующий уважения, понимания, принятия, любви и здорового общения.

34 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Vikiqtibos olmoqda2 yil oldin

Если мама переживает из-за работы, что что-то не успевает или с чем-то не справляется, ребенок в этот же день будет вести себя самым вредным образом из всех возможных, чтобы проиграть мамин крик, чтобы она начала кричать и выпустила то, что давит на нее изнутри. Ребенок становится громоотводом, принимая удар на себя.

33 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Наталья Верясоваiqtibos olmoqda2 yil oldin

здесь мы не используем слово «попробуйте», мы говорим «прекратите». Безо всяких отговорок и обсуждений. • Четвертое: начните развивать навык ауторегуляции, без него сложно понять истинные чувства в момент крика и начать проживать их иначе. Это развитие эмоционального интеллекта в целом. Формулируем все вместе. 1. Замечаем, когда вот-вот сорвемся на крик. 2. Ищем истинные причины крика, что за ним на самом деле стоит. 3. Останавливаемся. Как угодно: можете переходить на шепот, можете выходить из комнаты, можете сжимать резиновую уточку – любой прием. 4. Идем проживать крик вне пространства ребенка. Успокоились – вернулись обратно.

19 kishiga yoqdi

Fikr bildirish