К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

Такое ощущение что написано несколькими людьми. Вся книга про одно и тоже только с разными формулировками, жанглирование словами.

Много слов ни о чем. К сожалению, книга не открыла мне Америку, а количество эпитетов и цитат иной раз заставляло вообще забыть о чем я там читала.

Вдохновившись self-care практиками, я решила прочитать книгу о внимательном и бережном отношении к себе. На самом деле, для меня это как никогда актуально, ведь я долгие годы считала себя страшной, занималась самокритикой и считала, что мое место - в подвале. Сейчас я думаю иначе. А именно: я в меру умный и интеллигентный, красивый и скромный человек. Так-то! ⠀ Вернёмся к книге с розовой обложкой. С одной стороны, автор бережно и аккуратно преподносит прописные истины: не взваливай на плечи груз нерешенных проблем, следи за здоровьем, добавь в жизнь радости. При первом рассмотрении текста я осталась довольна: советы, списки, памятки, даже практика на целый месяц с заданиями. ⠀ А потом я начала читать. ⠀ Минусы: 1. Советы бестолковые. Думаете, я не догадаюсь планировать рабочий день, отключать звук в групповом чате или спать пораньше? Серьезно, зачем составлять из этих великих истин целую книгу? ⠀ 2. Лексика. Разговор с читателем похож на сплетни из глянцевого журнала, и читать было не всегда приятно. Давать цитаты на английском языке и писать в сносках, что это «шутка из интернета» - плохой тон. ⠀ 3. Стилистика. Опять же, у автора бывают прекрасные абзацы, а потом можно встретить похабные формулировки, разговорные и совсем нелитературные. «Что-то сдохнет», «волшебный бубен», «фигня», «ленивая тупая корова». Я физически чувствую ограниченный словарный запас автора и мне от этого плохо. ⠀ Соединяя вышеперечисленное - получается не книга, а тексты из блога в интернете. Не больше.