Любовь к несовершенству: Счастливо жить, себя и других принимая
Гемин Суним

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Как научиться заботиться о себе, чтобы находить силы помогать другим

Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами. Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» — как удар молнии. Многие из нас реагируют на давление жизни, замыкаясь в себе и игнорируя проблемы, приводящие к беспокойству или депрессии. Другие начинают усерднее работать в офисе, в школе или дома, надеясь, что это сделает их самих и людей, которых они любят, счастливее. Но что, если достаточно быть самим собой? Точно так же, как нам советуют в самолетах сначала надевать собственную кислородную маску, прежде чем помогать другим. Мы должны быть в мире с самими собой, прежде чем пытаться помочь людям вокруг.

Саморазвитие Личностный рост Счастье Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Альпина Диджитал (Аудио)

nashriyot: Альпина Паблишер

tarjimon: Анастасия Маркелова

Qogʻoz sahifalar: 186

Oʻxshash kitoblar

Ким Хэ НамПрожить жизнь заново. Все, что я хотела бы сказать себе в прошлом

Нина МутонВсё начинается с заботы о себе

Дженна КутчерТы как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему

И. СандОт всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Ольга Турышева, Марина РемпельБез оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию

Евгения АндрееваТихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Шунмио МасуноИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Алина АдлерТы можешь Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

Джон СтрелекиНеожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути

Анастасия КульковаЛюбящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу

Илсе СандБлизко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Анн-Софи ЖирарМаленькая книга настоящей любви к себе

Немото ХироюкиПринять и полюбить себя

Дарья БашкатоваНичего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Мария Беатриче АлонциЯ больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь

Татьяна СтепаненкоПолезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой

Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Майк ВикингИскусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты

Илсе СандКомпас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Брене БраунДары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Kitobning boshqa versiyalari 1

Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками

Гемин Суним

Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками

Гемин Сунимva boshqalar

Стефан Барковскийva boshqalar

23 826 ta tinglovchi

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 739

Elizavetataassurotlarni ulashish4 yil oldin

Когда не с кем поговорить, а поговорить нужно, нужно просто рассказать как тебе плохо и получить простые слова поддержки и принятия - прочти эту книгу, и ты вспомнишь, что ты не один и ты почувствуешь, что тебя любят.

40 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

b0632250158taassurotlarni ulashish5 yil oldin

Tavsiya etmayman

субъективное мнение, которое никого ни к чему не призывает. возможно, кому-то данное произведение стало открытием, чему-то научило, - а именно тем самым прописным истинам, за которые и психотерапевтам платить не надо. четверть книги составляют столбики штампованных фраз с сопливо ванильным послевкусием, чисто мем "не страшно, когда ты один. страшно, когда ты два" и другие клише с подобным контекстом. возможно, на языке оригинала выглядит сие поэтично, однако в переводе лирикой и не поет. слог примитивный, в моментах с пересказами каких-то встреч - и вовсе сухой, ощущение, что перевод пятиклассника на уроке английского читаешь. единственный плюс: иллюстрации чудесные. мягкая палитра и теплые тона. уберите текст, оставьте картины - получится прелестный альбомчик. учитывая вышенаписанное, в совокупности, книга не вызвала никаких эмоций, даже отрицательных. следуя логике книги, дальше жевать кактус не буду.

29 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Екатерина Мозжечковаtaassurotlarni ulashish7 yil oldin

Tavsiya etaman

Dono

Axborot beruvchi

Foydali

Волшебная книга, наполненная мудростью. Читается на одном дыхании. Гемин Суним пишет о непростых жизненных темах простым и лёгким языком. Во время чтения у меня было ощущение, что я не просто читаю страницу за страницей, а веду беседу с удивительным человеком (автором).

29 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar 43274

Мед технологiqtibos olmoqda2 yil oldin

Если внутренний голос говорит тебе «Ты не сможешь рисовать», Рисуй во что бы то ни стало, И этот голос однажды замолчит. Винсент Ван Гог

111 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Серафима Ищановаiqtibos olmoqda7 yil oldin

В жизни как в самолете: Вам говорят, что сначала Нужно надеть кислородную маску на себя И только потом — на ребенка. Сначала позаботься о себе — это не эгоизм. Только если ты счастлив сам, ты сможешь Сделать счастливыми других.

72 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

armeez919iqtibos olmoqda7 yil oldin

Я пошел в новое модное кафе, Которое открылось в моем районе. Я хотел заказать вкусный с виду кусочек торта, Но, узнав, сколько он стоит, Попросил только чай. Однако этот торт не выходил у меня Из головы весь день. Через два дня я все еще не мог Перестать думать о нем, Поэтому вернулся в кафе, купил и съел его. Он был вкусным, но ничего сверхъестественного. Должно быть, именно такое чувство Человек испытывает, Получая Нобелевскую премию Или становясь президентом.

71 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish