Принять и полюбить себя

Немото Хироюки

Истина не в вине. Книга о том, как избавиться от комплекса вины и стать счастливым

Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее и испытать облегчение как после сессии со специалистом.

Yana

Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Манн, Иванов и Фербер

Original nashr sanasi: 2024

nashriyot: МИФ

tarjimon: Галина Рыбина

Qogʻoz sahifalar: 124

Oʻxshash kitoblar

Ева Мария ЦурхорстЛюби себя… не важно, с кем ты

Жадсон БрюерРазмотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха

18+

Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Илья КачайБезусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя

18+

Ким Хэ НамПрожить жизнь заново. Все, что я хотела бы сказать себе в прошлом

Юлия ФурдманЯ разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни

Ольга Турышева, Марина РемпельБез оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию

Алина АдлерТы можешь Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

Игорь РомановНе орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии + вебинар про манипуляции в подарок

Алиса ЛевопетровскаяПросто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

Анастасия КульковаЛюбящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу

Гемин СунимЛюбовь к несовершенству: Счастливо жить, себя и других принимая

Илсе СандЯ тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Наталья ЛуговаяВлюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

18+

Илсе СандБлизко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки

Нази ГорюноваС тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

Женя ДоноваЛегко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Татьяна СтепаненкоПолезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой

Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Немото Хироюки
4. 📖Принять и полюбить себя