Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой самооценкой. «Полюбить себя просто» предлагает 12 шагов к ее достижению, самопринятию и эмоциональной стабильности. Тысячи женщин вдохновились авторской методикой Алисы Левопетровской и изменили свою жизнь. Перед вами обновленное и расширенное издание нашумевшей книги.
Алиса Левопетровская — русскоязычный автор мотивационной литературы. Вместе с ней вы освоите простые и рабочие техники достижения уверенности и здоровой самооценки. Вне зависимости от возраста, уровня дохода и социального статуса.
Kitobning boshqa versiyalari 1
Taassurotlar 235
Ужас, я думала это книга про познание себя, а не про изнасилование и убийства в качестве примера. О таком надо писать большими буквами, мне не хочется об этом читать. Не рекомендую, особенно ВЧЛ
Первое впечатление- обо всем и ни о чем. Конечно, были мысли в книге, которые откликнулись, но… В начале как будто автор пытается познакомить читателя с самим собой, дает практики и бросает меня с ними наедине. Составила я таблицу, помогите с анализом. В конце книги чувствуется, будто уже не хотят познакомить меня со мной, а дают советы, благодаря которым я буду нравиться другим (и себе вроде как). «Всем нравятся харизматичные и стильные люди - станьте таким» Неплохая короткая книга, которая действительно помогает запустить мыслительный процесс. Написана легко и понятно. Для разнообразия можно прочитать.
Очень странная и опасная книга для того, кому не с чем сравнить. Вредные советы от человека, который сам в себе плохо разбирается. Сумбурные рассуждения. Внезапные личные вставки про изнасилование и жалобы на маму. Такое ощущение, что книга написана для демонстрации собственных переживаний. Совсем не рекомендую.
