В жизни как в самолете:
Вам говорят, что сначала
Нужно надеть кислородную маску на себя
И только потом — на ребенка.
Сначала позаботься о себе — это не эгоизм.
Только если ты счастлив сам, ты сможешь
Сделать счастливыми других.