Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
В.А. Поляев

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar52 Iqtiboslar259 Oʻqiyapti1.9K Javonlarda

Книга содержит классификацию, описание, нюансы, оценку целесообразности и эффективности пищевых добавок, или БАД, относящихся к спортивному питанию и не только.
Для книги характерно полное отсутствие как рекламы, так и огульной критики, наличие теоретических экскурсов и практически полезной информации.
Предназначена для широкого круга читателей.

Здоровье

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2021

Nashr sanasi: 2021

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 61

Oʻxshash kitoblar

В.А. ПоляевТрудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Рене МакгрегорСпортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

Сергей АксёновWorkout. Как себя прокачать

18+

Эдуард ИсхаковОсновы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета

Фрэнк ГринТоп-30 упражнений для растяжки

Дон Клиффорд, Лаура КертисМотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни

Владимир МоргуновБодибилдинг без стероидов

Сергей БубновскийОстеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

Александр ДенисовСпортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Владимир ДемченкоМоре по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе

Дмитрий ПутылинФитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов

Кристин ГиттерВитамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде

Доктор ЛайтманНутрициология: наука о еде и здоровье

18+

Эдуард Безуглов, Артемий Лазарев, Георгий МсхалаяЕго величество тестостерон. Путеводитель по жизни полной сил

18+

Алексей ИвановЕшь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше

Лев ГончаровМужчина идёт на… Спорт

18+

Сергей БубновскийСтопа, спорт и здоровье

И.М. Михайлов, П.С. КлимовскийСпортивное питание: «химия», допинг или

Фрэнк ГринТоп 30 упражнений для осанки и выпрямления спины

Адам СиницкиАнатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar52

дима б.taassurotlarni ulashish1 hafta oldin

Все отлично

Fikr bildirish

artiman16taassurotlarni ulashish3 hafta oldin

Интересно, выписать можно что, но написано скомкано, иногда слова и даже целые фразы пропущены и приходится додумывать по смыслу

Fikr bildirish

Юрий М.taassurotlarni ulashish4 oy oldin

По-моему автор ничего не смыслит в этой теме, нагуглил, скопировал, добавил свое мнение и написал книгу. Читая эту книгу сильно чувствуется, что у него очень поверхностные знания в этой теме.

Fikr bildirish

Iqtiboslar259

Алексей Сергеевичiqtibos olmoqda1 hafta oldin

Поступая с пищей, они расщепляются в ЖКТ на более простые составные части: белки — на аминокислоты, углеводы — на простые сахара, жиры — на жирные кислоты и глицерин, после чего попадают в кровь и далее во все клетки тела. Где часть из них окисляется — далее расщепляется с выделением при этом энергии, необходимой для жизнедеятельности организма, а другая часть, с использованием этой же энергии, участвует в процессах синтеза — создания из них собственных белков, жиров, углеводов и других соединений, присущих организму (тканей, гормонов, ферментов и т. д.).

Fikr bildirish