Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

 Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В.А. Поляев

Книга представляет собой тематический сборник авторских статей. Поможет более осознанно подходить к достижению разных целей в фитнесе, просто к занятиям физкультурой и рациональному питанию, лучше разбираться в практических и теоретических нюансах. Рассчитана на широкий круг читателей.
ЗдоровьеВиртуальный рассказчикСпорт
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2022
Nashr sanasi: 2022
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 204

Oʻxshash kitoblar

Workout. Как себя прокачать
Сергей АксёновWorkout. Как себя прокачать
18+
Основы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
Эдуард ИсхаковОсновы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Игорь МолотАнатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Топ-30 упражнений для растяжки
Фрэнк ГринТоп-30 упражнений для растяжки
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
Дон Клиффорд, Лаура КертисМотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
В.А. ПоляевПутеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
18+
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
Александр ДенисовСпортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки
Виталий Колпаков50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки
18+
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Дмитрий ПутылинФитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
В.А. ПоляевПриседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Кристин ГиттерВитамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Нутрициология: наука о еде и здоровье
Доктор ЛайтманНутрициология: наука о еде и здоровье
18+
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Пит МакколлПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Нутрициология: Современный взгляд на питание
Доктор ЛайтманНутрициология: Современный взгляд на питание
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Алексей ИвановЕшь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Твоё тело
Елена ХроминаТвоё тело
Стопа, спорт и здоровье
Сергей БубновскийСтопа, спорт и здоровье
Спортивное питание: «химия», допинг или
И.М. Михайлов, П.С. КлимовскийСпортивное питание: «химия», допинг или
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
Фрэнк ГринТоп 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Нэнси КларкСпортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
  1. Asosiy
  2. ⭐️Здоровье
  3. В.А. Поляев
  4. 📖Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория