1. Asosiy
  2. ⭐️Psixologiya
AllBooksAudiobooksComicbooks

Kitoblar • Psixologiya

Ruhiyat qanday tuzilgan

Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
И. ЯкутенкоВоля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Алексей ФилатовЛовушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
Алексей ПережогинТревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир
Крис ФритМозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир
Быть собой: Новая теория сознания
Анил СетБыть собой: Новая теория сознания
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Даниэле НовараМои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Спотыкаясь о счастье
Дэниел ГилбертСпотыкаясь о счастье
Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше
Билли Фицпатрик, Венди СузукиСтранная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше
Не работа. Почему мы говорим стоп
Джош КоэнНе работа. Почему мы говорим стоп
Barchasini ko‘rsatish

Ruhiy salomatlik

СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
Лианн МаскеллСДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Марина СойтаВ плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
18+
Как распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания
Ирина ЧикуноваКак распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания
18+
Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Екатерина ХломоваЯ не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Психопаты, невротики, нарциссы: секреты взаимоотношений
Василий ЧибисовПсихопаты, невротики, нарциссы: секреты взаимоотношений
18+
43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь
Юн Го43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь
Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым
Леонид Чутко, Михаил ЛабковскийМоя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Дэвид БернсХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Тело помнит все: Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел ван дер КолкТело помнит все: Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
18+
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл СычевТак себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
18+
Barchasini ko‘rsatish

Справиться с тревогой

Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Павел Федоренко, Илья КачайПсихосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Павел Федоренко, Илья КачайСпокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид БернсТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Дарья БашкатоваНичего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться
Татьяна МужицкаяЕжедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться
Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину
Юлия ЛапинаТело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Антон Зайниев, Дарья ВарламоваС ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Илсе СандС любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Ричард О'КоннорВыйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Barchasini ko‘rsatish

Yonish: oldini olish va bartaraf etish

Хочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
Леонид КрольХочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
Зажги себя! Жизнь — в движении
Джон РэйтиЗажги себя! Жизнь — в движении
18+
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Шунмио МасуноИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией
Тони Шварц, Кэтрин Маккарти, Жан ГомесТо, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
Дженнифер МоссЭпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
18+
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
Марина ХидекельЖизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
Леонид КрольЖизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Гоар ДавтянТочка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Пять травм и твоя карьера
Лиз БурбоПять травм и твоя карьера

Ekspertlar tanlovi

Выбор Татьяны Мужицкой
Выбор Татьяны Мужицкой
Яндекс Книги
Яндекс Книги
9
1.9K
Что почитать? Советуют психологи сервиса «Ясно»
Что почитать? Советуют психологи сервиса «Ясно»
Яндекс Книги
Яндекс Книги
17
1.4K
Выбор Екатерины Тур
Выбор Екатерины Тур
Яндекс Книги
Яндекс Книги
7
376
Keyingi
AsosiyAudioBolalar