Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
«Перестаньте сражаться с весом, и вы обнаружите, что вес перестал сражаться с вами»
Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?». Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины — что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой — «С вами все в порядке, проблема не в вас».
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Альпина Диджитал
hikoyachi: Татьяна Оверченко
nashriyot: Альпина нон-фикшн
Davomliligi: 6 st 29 daq
Kitobning boshqa versiyalari1
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
·
Taassurotlar458
👎Tavsiya etmayman
👎Tavsiya etmayman
💩Uh
Неоднозначное впечатление, в целом нейтральное. Хотя книга вроде как научная, в ней много говорится о регигии. Религией как бы объясняется, почему родились те или иные предубеждения и говорится о противоречиях последних с ней. Это странно, особенно для человека, выросшего в нерелигиозной семье😅 но, как мне кажется, это можно назвать культорологической стороной книги.
Пока слушала вторую часть книги, было ощущение, что слушаю одно и то же.
Положительные моменты - книга призывает быть более бодипозитивным, раскрывает глаза (или просто напоминает) на необоснованность некоторых комплексов(хотя в некоторых моментах это действительно звучит агрессивно а-ля "ты занимаешься ***нёй") . Но меня лично это не оскорбило, просто напомнило, что я - это я, и чтобы любить себя мне не нужно соответствлвать моде и, как следствие, чье-то положительное мнение.