Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
Владислав Чубаров

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar126 Iqtiboslar6.3K Oʻqiyapti10.7K Javonlarda

Осознанная счастливая жизнь — это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием, защитные реакции не подавляют эмоции и истинные желания, — там происходит встреча с собой настоящим. Разбирая ситуации своих клиентов, известный психолог Владислав Чубаров помогает заглянуть вглубь своей личности и ответить на важные вопросы о самооценке, привязанности, любви, призвании, счастье.

Саморазвитие

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Альпина Диджитал (Аудио)

nashriyot: Альпина Паблишер

Qogʻoz sahifalar: 172

Oʻxshash kitoblar

Жадсон БрюерРазмотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха

18+

Лиз БурбоПять травм, которые мешают быть самим собой

Алина АдлерТы можешь Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

Юлия ПирумоваУйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Уте ЭрхардтХорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

Сьюзен ДжефферсБойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Деймон ЗахариадисНет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

Илсе СандБлизко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Таэ Юн КимИди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»

Питер ЛевинПробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер

Вик ДжонсонТы то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему

Вероника ХлебоваСепарация. Как перестать зависеть от других людей

Брене БраунДары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Джо НаварроЯ вижу, о чем вы думаете

Карен КейсиНовый день — новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Скотт Барри Кауфман, Джордин ФайнгольдПересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее

Ранган ЧаттерджиЯ больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

18+

Сергей КалиничевАдекватность: Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Боб РотСила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации

Kitobning boshqa versiyalari4

Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

Владислав Чубаров

Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

Владислав Чубаровva boshqalar

Михаил Мурзаков Владислав Чубаровva boshqalar

7.6K

Цой. История рок-звезды в буквах и картинках

Денис Бояринов

Цой. История рок-звезды в буквах и картинках

Денис Бояриновva boshqalar

Михаил Борзенковva boshqalar

1.7K

Вовремя и в рамках бюджета: Управление проектами по методу критической цепи

Лоуренс Лич

Вовремя и в рамках бюджета: Управление проектами по методу критической цепи

Лоуренс Личva boshqalar

6.2K

Цой. История рок-звезды в буквах и картинках

Денис Бояринов

Цой. История рок-звезды в буквах и картинках

Денис Бояриновva boshqalar

2.2K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Iqtiboslar6279

Екатерина Мозжечковаiqtibos olmoqda7 yil oldin

Подумайте вот о чем: если вас кто-то раздражает, огорчает или обижает и вы застреваете в этой эмоции, вы становитесь зависимы от поведения этого человека!

24 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Azamat Utenoviqtibos olmoqda7 yil oldin

ключ к счастью — в понимании и принятии себя. Пока человек не понимает, чем именно обусловлены его решения и действия, не отдает себе отчета в том, что толкает его на те или иные поступки, гармонии ему не видать. И напротив, понимание себя, своих мотиваций и реакций, принятие себя со всеми достоинствами и недостатками, всеми травмами и темными особенностями личности ведут к тому, что чувства, мысли и действия наконец начинают звучать не отдельными инструментами, а сыгранным джаз-бэндом.

12 kishiga yoqdi

Fikr bildirish