Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Одна из ключевых тем психологии — работа с травматическим опытом. Многие люди не только не подозревают о существовании у себя какого-либо рода травм, но и не знают, как справляться с приобретенным болезненным опытом. Однако травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу.
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: БОМБОРА
tarjimon: Евгения Цветкова
Qogʻoz sahifalar: 294
Kitobning boshqa versiyalari 1
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
·
10 573 ta tinglovchi
Taassurotlar 98
Foydali
Книга интересная, но перевод косноязычный, например, такая фраза: "Наблюдая их одновременно как вблизи, так и на расстоянии, эти ощущения тогда переживаются как передний план и фон, образуя гештальт, или целостное переживание."
9 kishiga yoqdi1 ta fikr
Tavsiya etaman
Очень полезная книга, а главное дает полное понимание природы травмы. Одна из лучших и понятных книг в психологии
Tavsiya etaman
Axborot beruvchi
Foydali
Не только познавательная, но и исцеляющая книга. Процесс исцеления, расписанный в ней, заметила сама недавно. Книга имеет научный базис, можете верить её содержанию. Рекомендую!
