Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Ким Оксим

«Если вы не причиняете вреда другим, вы хороший человек, даже если живете по-своему»

Корейский бестселлер в жанре self-help от востребованного коуча, который поможет противостоять токсичному общению, не причиняя при этом вреда себе. … Yana

Личностный ростСаморазвитие

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Манн, Иванов и Фербер

Original nashr sanasi: 2025

nashriyot: МИФ

tarjimon: Екатерина Бекетова

Qogʻoz sahifalar: 75

Oʻxshash kitoblar

Терри КоулЯ умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

Лиза ТерКерстПростить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше

Чон МунчжонПрекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми

Уте ЭрхардтКак перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь

Ребекка СилБунт хорошей девочки: Как перестать всем нравиться и начать жить своей жизнью

Ольга АдриановаВоркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе

18+

Юн ХонгюнТвой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению

Хамбл зе ПоэтМаленькая книга спокойствия. Гайд для тревожников

18+

Карла МакларенХорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других

18+

Пегги ЭбрингТемный шкаф моей души. История, которая поможет начать все с чистого листа

Ольга СульчинскаяЛичные границы. Установить, поддерживать, защищать

Евгения НеговороваСлова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями

Хуан МуньосСпорить полезно: Как научиться вести неудобные разговоры без конфликта

Эми Марлоу-МакойНет эмоциональному насилию

Чарко Олеа Буэнавентура ДельЯдовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

Фолькер БушБережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости

Валерия АртемоваРэд Флаг: как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы

Елена Журек, Осипенко ОлесяВнутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность

Альба КардальдаКак посылать к черту вежливо

Джулиан Тейлор ШорЛичные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях

Kitobning boshqa versiyalari2

Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

·

Ким Оксим

Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Ким Оксимva boshqalar

Наталья Гребёнкинаva boshqalar

6.3K

Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

·

Ким Оксим

Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Ким Оксимva boshqalar

5.5K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar5

Ольгаtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Екатерина П.taassurotlarni ulashish9 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Иннаtaassurotlarni ulashish9 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar79

Натальяiqtibos olmoqda1 oy oldin

Вне зависимости от того, выражает ли собеседник злость через громкие крики или идет на эмо­циональный шантаж, рассказать, какие эмоции и почему вы испытываете, — самый правильный способ обезопасить себя.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Натальяiqtibos olmoqda1 oy oldin

Если по какой-то теме нельзя прийти к компромиссу из-за разницы в убеждениях и ценностях, разговор следует прекратить. Не продолжайте разговор, пытаясь доказать, что другой человек не прав. Мысли людей так просто не изменить. Иногда в разговорах с людьми, с которыми вы не можете найти общий язык, нужно про­явить смекалку, чтобы избежать спорных тем

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Ольгаiqtibos olmoqda2 oy oldin

гипертрофированной ответственности или самообвинениях, что сильно усложняет жизнь.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda2

Самопомощь

Dubitens Quixote

86 kitob

3

Подруга

Марина Толмачева

57 kitob

2

1. Asosiy
2. ⭐️Личностный рост
3. Ким Оксим
4. 📖Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины