Темный шкаф моей души. История, которая поможет начать все с чистого листа
Пегги Эбринг

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar26 Iqtiboslar249 Oʻqiyapti2.6K Javonlarda

«Если внутри пустота, то и снаружи ничего не произойдёт»

Когда жизнь висит на волоске, и над тобой эхом гремит страшный диагноз, сложно сохранять силу духа и не терять веру. Но именно в такие моменты человек меняется навсегда.
«Темный шкаф моей души» — это не просто роман, а эмоциональный разлом, через который проходит каждый, когда его привычный мир рушится. Пегги Эбринг, оратор и интуитивный лайф-коуч, превращает личную драму Нэнси в практическое руководство для тех, кто оказался на грани.
Трудноизлечимый диагноз, разоблачение семейной лжи, измены, потеря доверия дочери — все это заставляет Нэнси разбирать собственную жизнь по кусочкам и заглянуть туда, куда страшно. Эта книга — о том, как выдержать удары судьбы, справиться с тревожностью и переосмыслить прошлое.
Такие перемены требуют мужества, настойчивости и доброты по отношению к себе. Но если вы решитесь на это, то в конце сможете:
• Обрести внутреннюю свободу
• Восстановить контакт с телом
• Осознать свои сильные стороны и потребности
• Стать опорой для себя в самые трудные времена

Художественная литература Личностный рост Саморазвитие Психологическая проза

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: БОМБОРА

tarjimon: Никита Князев

Qogʻoz sahifalar: 182

Oʻxshash kitoblar

Анастасия ЕвстюхинаКрысы плывут по кругу

18+

Лиза ТерКерстПростить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше

Габриеле фон АрнимУтешение временем. Как сберечь тепло воспоминаний и снова открыть свое сердце

18+

Юлия БулгаковаДавай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен

Ольга ГартманЯ — мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья

Чон МунчжонПрекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми

Дэнсинг СнэйлЛюди, которые легко становятся счастливыми: To do list на пути к собственному счастью

Ирина МедведеваНе слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой

Ли Ха НыльМне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения

Ребекка СилБунт хорошей девочки: Как перестать всем нравиться и начать жить своей жизнью

Саймон БоасСейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти

18+

Ольга АдриановаВоркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе

18+

Хамбл зе ПоэтМаленькая книга спокойствия. Гайд для тревожников

18+

Карла МакларенХорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других

18+

Юлия ПирумоваЯ ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели

Брианна УистОт боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?

Луиза НемоваБегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Чарко Олеа Буэнавентура ДельЯдовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

Фолькер БушБережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости

Ольмира БеланковаНежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый

Kitobning boshqa versiyalari1

Темный шкаф моей души. История, которая поможет начать все с чистого листа

Пегги Эбринг

Темный шкаф моей души. История, которая поможет начать все с чистого листа

Пегги Эбрингva boshqalar

Ольга Поймановаva boshqalar

1.9K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar26

Елена Ш.taassurotlarni ulashish5 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Очень неприятная и агрессивная героиня, по-хамски разговаривает со всеми вокруг, даже со священником, психологом и бездомной собакой . Ведёт себя со всеми как неуравновешенный, агрессивный подросток, сроду не скажешь, что героине 45 лет. Называет эконом-класс "скотовозкой" и считает, что он ей не по статусу, и вообще много высокомерия. Очень много странной мистики и "волшебства" в книге: для развития сюжета автор вводит вещий сон, который предсказывает сразу 2 события. И притом не как-то образно и символично, а прям в лоб, что потом оказывается явью на следующий день. Позже идет опять вещий сон, где ГГ узнает свое настоящее имя. Но меня добила собака-дворняжка , которая настойчиво зовет героиню за собой и "мордой указывает на автобусную остановку"🤦‍♀️. В автобусе в чужой стране ГГ встречает тетку-фею, которая ее знает: "Если ты меня захочешь найти снова - следуй за бабочкой"🤢После этого я выключила эту дребедень, это невозможно слушать и читать 👎👎👎

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Аннаtaassurotlarni ulashish8 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Может кто то мне скажет что зря, но я бросила книгу после собаки и следуй за бабочкой 🙄 для меня это какая-то дичь, простите

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Galinataassurotlarni ulashish3 oy oldin

Интересно, но мистическая часть лишняя

Fikr bildirish

Iqtiboslar249

Алла Левшинаiqtibos olmoqda7 oy oldin

Если действительно хочешь все изменить, придется отпустить красивую историю, которую ты себе напридумывала, и познакомиться со своим настоящим «я».

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

AZnu B.iqtibos olmoqda8 oy oldin

Несчастье часто скрывается под обманчивой видимостью роскоши». Оноре де Бальзак

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Диана Мазуренкоiqtibos olmoqda9 oy oldin

Мудрость заключается не в том, чтобы все знать или понимать, а в том, чтобы доверять божественному Разуму, у которого есть план, выходящий за рамки нашего понимания.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish