Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым, счастливым
О чем
Она рассказывает о старении, здоровье мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе, о сексуальных отношениях, психологии взаимоотношений в семье, эмоциях и оптимизме. Всем своим рекомендациям доктор Лодж дает строго научное, но вместе с тем простое и понятное обоснование, а истории из жизни Криса Кроули, одного из его пациентов, доказывают их действенность. Все, кто читал книгу доктора Лоджа, утверждают, что она перевернула их сознание — и жизнь стала такой же прекрасной, как и в молодые годы.
Особенности
— Если вы хотите выглядеть и чувствовать себя в 30, как в 20 лет, в 40 — как в 30, а в 70 — как в 50.
— Знаменитый доктор Генри Лодж знает, как без лекарств и чудес пластической хирургии повернуть время вспять и становиться моложе год за годом.
— Доктор Лодж убедительно и просто доказывает, что и в 80 лет можно быть сильным, здоровым, активным и счастливым.
Для кого
Для всех, кто хочет, следуя простым и легким правилам, помолодеть телом и духом. Кто хочет жить, а не доживать. Жить и радоваться каждому дню.
Она рассказывает о старении, здоровье мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе, о сексуальных отношениях, психологии взаимоотношений в семье, эмоциях и оптимизме. Всем своим рекомендациям доктор Лодж дает строго научное, но вместе с тем простое и понятное обоснование, а истории из жизни Криса Кроули, одного из его пациентов, доказывают их действенность. Все, кто читал книгу доктора Лоджа, утверждают, что она перевернула их сознание — и жизнь стала такой же прекрасной, как и в молодые годы.
Особенности
— Если вы хотите выглядеть и чувствовать себя в 30, как в 20 лет, в 40 — как в 30, а в 70 — как в 50.
— Знаменитый доктор Генри Лодж знает, как без лекарств и чудес пластической хирургии повернуть время вспять и становиться моложе год за годом.
— Доктор Лодж убедительно и просто доказывает, что и в 80 лет можно быть сильным, здоровым, активным и счастливым.
Для кого
Для всех, кто хочет, следуя простым и легким правилам, помолодеть телом и духом. Кто хочет жить, а не доживать. Жить и радоваться каждому дню.
Huquq egasi: Альпина Диджитал
nashriyot: Альпина нон-фикшн
tarjimon: Мария Кульнева
Qogʻoz sahifalar: 407
Taassurotlar20
🎯Foydali
🎯Foydali
💤Zerikarli
👍Tavsiya etaman
