Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Созависимые отношения: история любви человечества и этанола. Ждать ли хэппиэнд?
Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни — от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном. В своей работе британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим в тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь — наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты? Что должны предпринимать в этой связи правительства? Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде.
Yosh cheklovlari: 18+
Huquq egasi: Альпина Диджитал
hikoyachi: Роман Александров
tarjimon: Галина Бородина
nashriyot: Альпина нон-фикшн
Davomliligi: 8 st 29 daq
Kitobning boshqa versiyalari1
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
·
Taassurotlar721
После книги желание не пить никогда, хотя я понимаю что это пройдёт. Просто когда ты смотришь на действие этанола как химик, а на алкоголь в целом — как нарколог, то совсем по-другому относишься к привычному походу в бар с друзьями))
34 kishiga yoqdi1 ta fikr
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
28 kishiga yoqdi4 ta fikr
👎Tavsiya etmayman