Как легко и быстро бросить курить
Карл Ланц

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar218 Tinglashmoqda23K Javonlarda

О том, как избавиться от пагубной привычки, которой на сегодняшний день подвержено более одного миллиарда людей во всём мире, написано уже так много, что желающему отказаться от сигарет становится действительно сложно выбрать нужную методику. Многим помогла знаменитая книга Аллана Карра, кто-то нашёл помощь и поддержку в других источниках. Мы предлагаем вам свой рецепт – книгу «Как легко и быстро бросить курить», которая содержит в себе несколько самых эффективных способов для избавления от табачной зависимости. Помимо этого, мы расскажем вам, как снова не поддаться желанию закурить и как помочь избавится от подобной проблемы своим близким!

© AB Publishing

Социальная психология Психология Здоровье Аудио

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: AB Publishing

hikoyachi: Александр Ткачёв

Nashr sanasi: 2017

nashriyot: AB Publishing

Davomliligi: 1 st 30 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Марк МэнсонТонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо

Данил МухинПоследняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

18+

Юлия ЕршоваЛегкий способ бросить курить (QuickLit. Саммари знаковых книг)

Роберт ГараевСлово пацана. Криминальный Татарстан 1970-2010

18+

Поль БрэггЧудо голодания

Мирзакарим НорбековОпыт дурака, или Ключ к прозрению

Ричард О'КоннорВыйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Арик ПратерРецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна

Джордж Самюэль КлейсонСамый богатый человек в Вавилоне

Дейл КарнегиКак перестать беспокоиться и начать жить

Анастасия ТомиловаПочему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

Алекс АстаровКак бросить курить, если не хватает силы воли

Мария Быкова, Олеся ВеликорайскаяКнига старинных нашептываний. Как просить, чтобы дано было. Сильные заговоры бабки-шептухи на деньги, здоровье, удачу, любовь, счастье

Светлана БронниковаИнтуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

18+

Дэвид НаттПить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

18+

Камасутра: самый полный перевод классического текста без цензуры

18+

Михаил ЛабковскийПривет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

18+

Анна ПогребнякТирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Зигмунд ФрейдВведение в психоанализ

Наталья КрасноваСекс. Все, что вы хотели узнать о сексе, но боялись спросить: от анатомии до психологии

18+

Kitobning boshqa versiyalari1

Как легко и быстро бросить курить

Карл Ланц

Как легко и быстро бросить курить

Карл Ланцva boshqalar

10.8K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar218

Отто Челtaassurotlarni ulashish4 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Понятное дело что основоположником такого формата был Аллен Карр, много взято из первоисточника, но тем не менее работа выполнена, приятно послушать, реальные положения вещей. Если честно и сам Аллен не знал что именно нас толкает на возврат к курению, он называл это маленьким чудовище, на самом деле это наш мозг, , все дело в нашем мозге которым мы не управляем и наших мыслях которые диктуют наше поведение. Мысль конечно не раскрыта, но как начало пути ищущего вполне сойдёт. Начинайте работать в этом направлении и удача ждёт вас.

6 kishiga yoqdi

Fikr bildirish