AsosiyAudioBolalar
  1. Asosiy
  2. ⭐️O‘z ustida ishlash
AllBooksAudiobooks

Kitoblar • O‘z ustida ishlash

Miya: qoʻllash boʻyicha koʻrsatmalar

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Лоретта Грациано БройнингГормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
18+
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Норман ДойджПластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
18+
Как научиться учиться: Навыки осознанного усвоения знаний
Ульрих БозерКак научиться учиться: Навыки осознанного усвоения знаний
Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению
Никита НепряхинАнатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению
Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное
Павел ПалагинСкорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное
Как запомнить всё! Секреты чемпиона мира по мнемотехнике
Борис КонрадКак запомнить всё! Секреты чемпиона мира по мнемотехнике
Думай медленно… Решай быстро
Даниэль КанеманДумай медленно… Решай быстро
50 лучших головоломок для развития левого и правого полушария мозга
Чарльз Филлипс50 лучших головоломок для развития левого и правого полушария мозга
Меньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой
Джордан Милн, Мартин БьяугоМеньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
Джо ДиспензаРазвивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
Barchasini ko‘rsatish

Baxtni qanday topish mumkin

Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
Луиза ХейСтань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Тома Д’АнсембурХватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
18+
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Джошуа БеккерМеньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Влюбиться в жизнь: 100 историй, которые изменят ваш взгляд на мир
Арт ГаспаровВлюбиться в жизнь: 100 историй, которые изменят ваш взгляд на мир
Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире
Бет КемптонWabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Женя ДоноваЛегко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути
Оливер БеркманРадость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути
Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
Люби себя… не важно, с кем ты
Ева Мария ЦурхорстЛюби себя… не важно, с кем ты
Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Леонид КрольНайти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Barchasini ko‘rsatish

Уверенность в себе

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
Марк РеклауСначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Мэтью Маккей, Патрик ФаннингСамооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Я не волшебник, я только учу. Педагогам о мотивации, дисциплине и любви к профессии
Алихан ДинаевЯ не волшебник, я только учу. Педагогам о мотивации, дисциплине и любви к профессии
Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый
Ольмира БеланковаНежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
Екатерина ЛатушкинаУ жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом
Мартин М. Энтони, Ричард П. СвинсонНе пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом
«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз
Кейти Краймер«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз

Motivatsiya

Заправляй кровать: 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир
Уильям МакрейвенЗаправляй кровать: 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир
Рискуй и действуй
Дариус ФоруРискуй и действуй
Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам
Билл Бернетт, Дэйв ЭвансДизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам
Я не ленюсь, я на подзарядке
Дэнсинг СнэйлЯ не ленюсь, я на подзарядке
To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год
Анна КилочекTo be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год
Миссия выполнима. Технология счастливой жизни
Маргулан СейсембайМиссия выполнима. Технология счастливой жизни
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
Аллан СкоттПрощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
Режим гения: Распорядок дня великих людей
Мейсон КарриРежим гения: Распорядок дня великих людей
Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Маркус БакингемДелаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Бәріне қолыңды бір сілте: немесе өміріңді жеңілдету өнері
Марк МэнсонБәріне қолыңды бір сілте: немесе өміріңді жеңілдету өнері
Barchasini ko‘rsatish

Kreativlik

Прокрастинация. Первая помощь
Таня ван Эссен, Хенри ШувенбургПрокрастинация. Первая помощь
Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Кэролайн ФоренУверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество
Дэвид ЛинчПоймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество
Большое волшебство
Элизабет ГилбертБольшое волшебство
18+
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Петр ЛюдвигПобеди прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Ясно, понятно: Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов
Максим ИльяховЯсно, понятно: Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов
Думай медленно… Решай быстро
Даниэль КанеманДумай медленно… Решай быстро
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Оливия Фокс КабейнХаризма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
50 лучших головоломок для развития левого и правого полушария мозга
Чарльз Филлипс50 лучших головоломок для развития левого и правого полушария мозга
Черная риторика: Власть и магия слова
Карстен БредемайерЧерная риторика: Власть и магия слова
Barchasini ko‘rsatish
Keyingi