Asosiy
⭐️O‘z ustida ishlash

Kitoblar • O‘z ustida ishlash

Ommaviy chiqishlar

Нина ЗвереваЯ говорю – меня слушают: Уроки практической риторики

Акаш КариаВдохновляй своей речью. 23 правила сторителлинга от лучших спикеров TED Talks

Антон Веселов42 «магических» упражнения для голоса

Ксения ЧерноваИдеальная дикция. Как звучать красиво и уверенно

Николай ДобровольскийБудь драконом: говорить ярко и уверенно

Татьяна ДжуммаГоворить красиво и убедительно. Как общаться и выступать легко и эффективно

Алексей СлободянюкРечевой интеллект. Как говорить, чтобы влиять и побеждать

Анна ШишкинаЯ говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе

Мария КондратовичГовори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей

Радислав Гандапас101 совет оратору

Barchasini ko‘rsatish

Tartib va shinamlik

Фумио СасакиПрощайте, вещи! Новый японский минимализм

Дарья ЧерненкоМеню недели. Тайм-менеджмент на кухне

Майк ВикингHygge. Секрет датского счастья

Анна СеменоваДом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь

Екатерина РейзбихБольше, чем коробка. О безграничном потенциале ограниченного пространства

Джошуа БеккерМеньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Юлия СмирноваКак сделать дома удобно. Энциклопедия домашней организации

Алсу МухамедшинаВремя порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь

Мари КондоМагическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

Юлия МаричиПрактическая хоумтерапия: как сделать дом своим

Barchasini ko‘rsatish

Meditatsiya va onglilik

Энди ПаддикомбМедитация и осознанность

Джон Кабат-ЗиннКуда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Дэвид ЛинчПоймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество

Йен Кан ЧженНе принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно

Джо ДиспензаСила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Боб РотСила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации

Роберт РайтБуддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления

Карен КейсиНовый день — новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Алена АлиджикОсознанное дыхание как способ работы с психосоматикой

Muhayyo RixsibekovaMeditatsiya darslari

Barchasini ko‘rsatish

Stoiklar hayotni oʻrgatadilar

Марк Аврелий, Эпиктет, Луций Анней СенекаСтоицизм. Луций Анней Сенека, Эпиктет, Марк Аврелий. Иллюстрированное издание

Павел Строганов17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски

Дэвид ФиделерЗавтрак с Сенекой: Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков

Маркос ВаскесСтоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

Сергей МаляровИскусство внутренней свободы. Как следовать мудрости стоиков и достичь счастья

18+

Эндрю МакКоннелДумай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом

Эпиктет, Марк Аврелий АнтонинО стойкости мудреца (сборник)

Уверенность в себе

Алихан ДинаевЯ не волшебник, я только учу. Педагогам о мотивации, дисциплине и любви к профессии

Мэтью Маккей, Патрик ФаннингСамооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Ольмира БеланковаНежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый

Марк РеклауСначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Екатерина ЛатушкинаУ жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

Мартин М. Энтони, Ричард П. СвинсонНе пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом

Майкл Тухиг, Кларисса У. ОнгТревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Кейти Краймер«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз

Иджеома К. НваогуТревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Keyingi