Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе
Анна Шишкина

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar22 Iqtiboslar1.3K Oʻqiyapti7.4K Javonlarda

Искусство говорить на камеру открывает многие двери. Это навык, который помогает построить карьеру, расширить бизнес, стать крутым экспертом, а также дает возможность самовыразиться и наполнить жизнь новыми впечатлениями. В своей книге Анна Шишкина, психолог, спикер на ТВ и сертифицированный коуч, делится знаниями, которые помогли ей и ее клиентам побороть страх публичности. Автор создала книгу-тренажёр, благодаря которому вы будете свободно чувствовать себя в кадре, говорить без запинок и сделаете камеру мощным инструментом для карьеры и творчества.
С помощью этих знаний вы:
• Освободитесь от страха говорить на камеру.
• Распакуете свои невыгодные установки и замените их на эффективные.
• Прокачаете харизму.
• Узнаете, как работать с хейтерами.

Публичные выступления Саморазвитие

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: БОМБОРА

Qogʻoz sahifalar: 253

Oʻxshash kitoblar

Ольга ДемьяноваБыстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь

Ричард БрэнсонМои правила: Слушай, учись, смейся и будь лидером

Вячеслав Семенчук, Глеб Марков101 способ создания новых источников дохода: Как зарабатывать на всем и всегда

Никита НепряхинКак выступать публично: 50 вопросов и ответов

Чон Хын СуКорейское искусство общения. Как находить подход к любому собеседнику и строить прочные отношения

Александр РоговАлександр Рогов. Гид по стилю

Александр РейПредназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты

Антон Веселов42 «магических» упражнения для голоса

Радислав Гандапас101 совет оратору

Саидмурод ДавлатовКак найти свою сильную сторону. 39 вещей, которые помогут в поисках призвания

Акаш КариаВдохновляй своей речью. 23 правила сторителлинга от лучших спикеров TED Talks

Патрик МакгиннисFOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Таэ Юн КимИди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Николас БутманПонравиться за 90 секунд: Как завоевать внимание и расположить к себе

Алексей СлободянюкРечевой интеллект. Как говорить, чтобы влиять и побеждать

Дарья ВороноваСлышу тебя насквозь. Как звучать на миллион

Максим ИльяховЯсно, понятно: Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов

Ксения ЧерноваИдеальная дикция. Как звучать красиво и уверенно

Екатерина РаковаСчастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

Максим ИльяховТекст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке

Kitobning boshqa versiyalari1

Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе

Анна Шишкина

Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе

Анна Шишкинаva boshqalar

1.2K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar22

Семен Фоминtaassurotlarni ulashish6 oy oldin

Книга больше о психологии со вставками "говорить на камеру". Текстовое обращение идёт в основном к женскому полу. Если у вас совсем плохо с самооценкой и уверенностью, то почитать и попрактиковаться можно. Есть неплохие , дельные советы по теме "говорить на камеру", но они занимают процентов десять от всего изложенного. Возрастная группа, на мой взгляд, 18-30 лет. Как оценить? Даже не знаю. На вкус и цвет. Мне не очень понравилось, хотя пару дельных советов я для себя выписал.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Иван Акносtaassurotlarni ulashish6 oy oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

Это просто бомба!!! Благодаря практике (которая приведена в книге) наконец-то начал действовать, а не просто смотреть, как другие что-то делают! Спасибо вам огромное, что дали такой толчок мне!!!

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Мария Михайловскаяtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar1252

Иван Акносiqtibos olmoqda6 oy oldin

Есть только ты вчерашний, ты сегодняшний и ты завтрашний. А окружение лишь создает «объем» для твоего пути. Поэтому не ориентируйтесь на других блогеров, не сравнивайте себя с говорящими головами коллег-экспертов, не втаптывайте свои победы в пол. И ключевое: не сравнивайте свой промежуточный результат с чьим-то финальным. Вы не знаете, сколько человек к нему шел

9 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Dimaiqtibos olmoqda5 oy oldin

Скажу сейчас что-то очень важное. Для тех, кто узнал себя в подстраивании под других – возможно, это будет главной ценностью этой книги. Если вы тот человек, который вырос на вышеописанной установке и привык жить в подстраивании под других, улавливать малейшее изменение настроения собеседника, тонко чувствовать, что надо сказать, а о чем промолчать, быть «своим» для всех, – вы компенсаторно обрели ценнейший дар. Реально дар, о котором другие могут только мечтать. Эта способность чувствовать людей может стать вашей самой главной силой – при условии, что вы, конечно, не застрянете на «первом уровне». Если вы наработаете в себе право быть собой, научитесь выстраивать личные границы и взрастите свою самоценность,

5 kishiga yoqdi

Fikr bildirish