Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе
Анна Шишкина

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Искусство говорить на камеру открывает многие двери. Это навык, который помогает построить карьеру, расширить бизнес, стать крутым экспертом, а также дает возможность самовыразиться и наполнить жизнь новыми впечатлениями. В своей книге Анна Шишкина, психолог, спикер на ТВ и сертифицированный коуч, делится знаниями, которые помогли ей и ее клиентам побороть страх публичности. Автор создала книгу-тренажёр, благодаря которому вы будете свободно чувствовать себя в кадре, говорить без запинок и сделаете камеру мощным инструментом для карьеры и творчества.
С помощью этих знаний вы:
• Освободитесь от страха говорить на камеру.
• Распакуете свои невыгодные установки и замените их на эффективные.
• Прокачаете харизму.
• Узнаете, как работать с хейтерами.

Публичные выступления Саморазвитие

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: БОМБОРА

Qogʻoz sahifalar: 253

Oʻxshash kitoblar

Ольга ДемьяноваБыстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь

Вячеслав Семенчук, Глеб Марков101 способ создания новых источников дохода: Как зарабатывать на всем и всегда

Чон Хын СуКорейское искусство общения. Как находить подход к любому собеседнику и строить прочные отношения

Дэн МильштейнПравило №1 – никогда не быть №2: агент Павла Дацюка, Никиты Кучерова, Артемия Панарина, Никиты Зайцева и Никиты Сошникова о секретах побед

Александр РоговАлександр Рогов. Гид по стилю

Александр РейПредназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты

Антон Веселов42 «магических» упражнения для голоса

Антон ВеселовКвест-тренинг. Стань оратором за 3 недели

Радислав Гандапас101 совет оратору

Саидмурод ДавлатовКак найти свою сильную сторону. 39 вещей, которые помогут в поисках призвания

Акаш КариаВдохновляй своей речью. 23 правила сторителлинга от лучших спикеров TED Talks

Патрик МакгиннисFOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Таэ Юн КимИди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Максим Ильяхов, Антон МаскелиадеТвой первый трек

Дарья ВороноваСлышу тебя насквозь. Как звучать на миллион

Максим ИльяховЯсно, понятно: Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов

Нина Зверева, Светлана ИконниковаЛегкий текст. Как писать тексты, которые интересно читать и приятно слушать

Ксения ЧерноваИдеальная дикция. Как звучать красиво и уверенно

Максим ИльяховТекст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке

Kitobning boshqa versiyalari 1

Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе

Анна Шишкина

Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе

Анна Шишкинаva boshqalar

2 029 ta tinglovchi

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 26

Семен Фоминtaassurotlarni ulashish8 oy oldin

Книга больше о психологии со вставками "говорить на камеру". Текстовое обращение идёт в основном к женскому полу. Если у вас совсем плохо с самооценкой и уверенностью, то почитать и попрактиковаться можно. Есть неплохие , дельные советы по теме "говорить на камеру", но они занимают процентов десять от всего изложенного. Возрастная группа, на мой взгляд, 18-30 лет. Как оценить? Даже не знаю. На вкус и цвет. Мне не очень понравилось, хотя пару дельных советов я для себя выписал.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Иван Акносtaassurotlarni ulashish7 oy oldin

Tavsiya etaman

Axborot beruvchi

Foydali

Ajralish imkonsiz

Это просто бомба!!! Благодаря практике (которая приведена в книге) наконец-то начал действовать, а не просто смотреть, как другие что-то делают! Спасибо вам огромное, что дали такой толчок мне!!!

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Валерия Герасимоваtaassurotlarni ulashish1 hafta oldin

Tavsiya etaman

Клевая

Fikr bildirish

Iqtiboslar 1787

Иван Акносiqtibos olmoqda8 oy oldin

Есть только ты вчерашний, ты сегодняшний и ты завтрашний. А окружение лишь создает «объем» для твоего пути. Поэтому не ориентируйтесь на других блогеров, не сравнивайте себя с говорящими головами коллег-экспертов, не втаптывайте свои победы в пол. И ключевое: не сравнивайте свой промежуточный результат с чьим-то финальным. Вы не знаете, сколько человек к нему шел

11 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Dimaiqtibos olmoqda7 oy oldin

Скажу сейчас что-то очень важное. Для тех, кто узнал себя в подстраивании под других – возможно, это будет главной ценностью этой книги. Если вы тот человек, который вырос на вышеописанной установке и привык жить в подстраивании под других, улавливать малейшее изменение настроения собеседника, тонко чувствовать, что надо сказать, а о чем промолчать, быть «своим» для всех, – вы компенсаторно обрели ценнейший дар. Реально дар, о котором другие могут только мечтать. Эта способность чувствовать людей может стать вашей самой главной силой – при условии, что вы, конечно, не застрянете на «первом уровне». Если вы наработаете в себе право быть собой, научитесь выстраивать личные границы и взрастите свою самоценность,

7 kishiga yoqdi

Fikr bildirish