Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым

Гоар Давтян

Принято считать, что стресс, тревога и выгорание — неизменные и естественные спутники успеха.
Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно — быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту, и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой аудиокниге вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей. … Yana

Личностный ростСаморазвитиеСчастьеПсихологияАудиоСинхронизировано

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

hikoyachi: Гоар Давтян

Nashr sanasi: 2023

nashriyot: БОМБОРА

Davomliligi: 9 st 24 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Ирина Тева КумарОбретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Лиля ГрадГод одиноких: Как перестать бояться быть без других

Марина ХидекельЖизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием

Рейчел Мэйси СтэффордРесурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость

Мапи ЭрмидаВремя жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом

Николь ВиньолаПерестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни

Дарья БашкатоваНичего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Кейти БайронЛюбить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Марина ДолгановаЖиви в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Гоар ДавтянУ всего есть год спустя

Алёна ВладимирскаяУставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Марина МелияХочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!

Андре КуклаМентальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Ева-Мария ЦурхорстЛюби себя… не важно, с кем ты

Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Джон Кабат-ЗиннКуда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Анна ИванниковаТочка Опоры. Искусство быть взрослым

Нина МутонВсё начинается с заботы о себе

Радислав ГандапасПолная Ж: жизнь как бизнес-проект

Kitobning boshqa versiyalari1

Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым

·

Гоар Давтян

Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым

Гоар Давтянva boshqalar

1.9K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar76

Daria Chuprikovataassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Замечательная книга, от светлого человека. Слушала и наполнялась. Та книга, которую можно послушать не один раз. Благодарю, Гоар

8 kishiga yoqdi1 ta fikr

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Мечтаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Мне понравилась эта книга. Обычно в книгах про путь к успеху, больше про образование, упорный труд, самосовершенствование, хобби и развитие всех сегментов колеса жизни, это все тоже правильно. Но здесь большое внимание также уделенно о пути к духовному совершенствованию и как это наполняет и помогает успеху и найти путь к себе. Спасибо автору, за личные истории и осмысление законов жизни.

3 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Irinataassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Книга дает новые направления для развития души. Поиск счастья и смысла - извечные попытки разгадать себя и осмыслить жизнь и все вокруг. Спасибо за опыт и мысли!

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Личностный рост
3. Гоар Давтян
4. 📖Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым