Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом
Мапи Эрмида, возглавившая рейтинг Топ-10 директоров по коммуникациям в Испании, предлагает простую систему, благодаря которой вы почувствуете, что по-настоящему живете. Ее книга помогает справиться с проблемой ощущения постоянной нехватки времени, перегорания, жизни на автопилоте, а еще:
• с высокими требованиями к себе;
• с перманентным беспокойством за будущее;
• с хронической усталостью и апатией;
• со страхом зря прожитой жизни.
Kitobning boshqa versiyalari 1
Taassurotlar 120
Потрясающая книга! Книга, после которой 90% нон-фикшна можно выкидывать. Я каждый год проглатываю горы книг по саморазвитию. И знаете, что? В них — вода. Страниц 300, а ценных мыслей — пара. А тут — НОЛЬ ВОДЫ. Хотелось законспектировать КАЖДУЮ СТРАНИЦУ. Это как если бы взяли все самые рабочие техники из сотни книг, отфильтровали всю ерунду и упаковали в один том. Лёгкий язык, только суть. Для меня — абсолютный топ.
Вся польза уместилась бы в одну небольшую статью. Основное содержание мечется между сетованием на ускорившийся современный мир с его отвлекающими факторами, страхом не успеть и ненужными заботами, и цитатами авторов, кто хоть как-то упоминал в своих книгах время. По этой теме, на мой взгляд, больше заставляют задуматься две книги Оливера Бёркмана. И, конечно, уже затёртая всеми книгами по саморазвитию притча про каменщиков и собор, как вишенка на пресном торте.
Очень длинное введение для автора который рассуждает об эффективности времени..