Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания

 Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания
Валентина Журавлева

Я более 2,5 лет серьезно изучала диетологию, влияние питания на красоту и здоровье. Попробовала на себе популярные системы питания и диеты. Сделала практические выводы. Сама избавилась от сильной пищевой зависимости. Похудела на 10 кг за три месяца без диет и спорта. Легко держу стабильный вес. Радуюсь своему телу каждый день. Сейчас помогаю людям избавиться от серьезных пищевых зависимостей. Глубоко изучаю Арт-терапию в работе с лишним весом и пищевыми зависимостями.
Художественная литератураПсихология
Yosh cheklovlari: 18+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2019
Nashr sanasi: 2019
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 44

Oʻxshash kitoblar

Замените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда
Татьяна ВегаЗамените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда
Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это
Сергей ЛеоновПомириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это
Стоп срывам и перееданиям
Евгения МеглинскаяСтоп срывам и перееданиям
Хватит страдать похуднЁй
Илья БахтинХватит страдать похуднЁй
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
Катерина СуратоваТелесная психология: услышать тело – исцелить душу
Мышление стройных
Анастасия КардиакосМышление стройных
18+
Руководство по улучшению пищевого поведения
Ксения ХуданинаРуководство по улучшению пищевого поведения
18+
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Стефан Дж. ГийанэйГолодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
18+
Психотерапия компульсивного переедания
Дарья СтрекалинаПсихотерапия компульсивного переедания
Психотерапия синдрома раздражённого кишечника
Дарья СтрекалинаПсихотерапия синдрома раздражённого кишечника
18+
Тюрьма под названием еда
Марина СкляроваТюрьма под названием еда
18+
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
Диана ПетреллаИсцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
Освободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости
Алексей ДобролюбовОсвободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости
Прощай, лишний вес
Андрей РакицкийПрощай, лишний вес
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья СавельеваОсознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Ольга ШестаковаНепросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем
Анна СенницкаяЛишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем
Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
18+
Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
Финн СкордерудСила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
Мотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали
Саша СмелаяМотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали
  1. Asosiy
  2. ⭐️Художественная литература
  3. Валентина Журавлева
  4. 📖Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания