Ilovada qulay Ilovani yuklab olish uchun QR

Ilovani yuklab olish uchun QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Самый легкий способ бросить есть
Наталья Никитина

To‘liq o‘qish

Bepul parchaO‘qish

Kitob haqida Taassurotlar14 Iqtiboslar226 Oʻqiyapti2.8K Javonlarda

Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно про

Здоровье Похудение Диеты Здоровое питание Психология

Huquq egasi: АСТ

nashriyot: Издательство АСТ

Qogʻoz sahifalar: 149

Oʻxshash kitoblar

Вадим ЛапшичевСамый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко

Надежда НедашковскаяЭта прекрасная трезвая жизнь. Просто начни читать эту книгу

18+

Саша СмелаяЯ знаю, как худеть. Откровение толстушки

18+

Вячеслав ПигаревКето-Диета для чайников

Дмитрий БриловКак легко бросить пить. Выживший

18+

Татьяна ВегаЗамените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда

Евгения МеглинскаяЗдоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Сергей ОбложкоМозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

18+

Андрей КомашинскийАлкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению

18+

Алексей КовальковМинус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Вячеслав ПигаревИнтервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма

Марина СкляроваТюрьма под названием еда

18+

Мария ТафьеПохудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40

Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться

18+

Алексей ДобролюбовКак бросить пить и полюбить трезвость

18+

Алексей ДобролюбовОсвободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости

18+

Хэйли Помрой, Ив АдамсонДиета для ускорения метаболизма

Александр ЧуйкоКак похудеть на 20 кг за 8 недель

Флюра МавзееваБросить пить проще простого

Анна БианкаУроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar14

Ольга Вербинаtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Достаточно интересно и понятно написаны процессы в организме. Было полезно. Привила пить воду. Только воду и ничего больше.

Виктория Бенашвилиtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Отлично. Помогло.

Ирина К.taassurotlarni ulashish1 hafta oldin

👎Tavsiya etmayman

💤Zerikarli

Iqtiboslar226

Екатерина Бороiqtibos olmoqda2 yil oldin

Для того чтобы бросить есть, нужно сначала научиться радоваться жизни

10 kishiga yoqdi1 ta fikr

Надежда Т.iqtibos olmoqda2 yil oldin

еда как таковая не является эффективным средством для снятия стресса. Скука же – это настроение ума. Если у вас есть возможность занять ум чем-то, что доставляет вам удовольствие, необходимости покусочничать не возникнет.

5 kishiga yoqdi

Ольга Сидороваiqtibos olmoqda1 yil oldin

«Еда нужна мне для того, чтобы жить и получать энергию, поэтому я ем то, что люблю и получаю удовлетворение от процесса и результата» – вот проверенная формула успеха.

3 kishiga yoqdi

Javonda10

Нутрициология

Aнна Несен

51 kitob

223

Здоровье

Светлана

2 742 kitob

81

Евгения Глебко

82 kitob

73

Интересное

Наталья

1 061 kitob

49

Похудение

Григорьева Елена

65 kitob

12

Asosiy
⭐️Здоровье
Наталья Никитина
📖Самый легкий способ бросить есть