Эта прекрасная трезвая жизнь. Просто начни читать эту книгу
Надежда Недашковская

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar100 Iqtiboslar414 Oʻqiyapti2.7K Javonlarda

Если единственный способ расслабиться или снять напряжение после тяжелого дня или рабочей недели — это бокал алкоголя, то книга будет вам полезна. С ее помощью вы поймёте, как быть счастливым и расслабленным без интоксикации организма. Вы научитесь быть веселым и открытым в компаниях, не прибегая к помощи крепких напитков. Вы поймете, как легко и без ограничений стать свободным, проявленным и счастливым, не напиваясь до беспамятства. Вы обнаружите, что жизнь без похмелья и алкоголя прекрасна!

Психология Здоровье

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 71

Oʻxshash kitoblar

Вадим ЛапшичевСамый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко

Владимир ЗвягинБросай курить. САМОкодирование по системе СОС

18+

Дмитрий БриловКак легко бросить пить. Выживший

18+

Евгений БатраковАнатомия зависимости

18+

Татьяна ВегаЗамените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда

Татьяна ФишерЗависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма

18+

Алексей Номейн365 дней без алкоголя

18+

Денис КавченковКак работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить

18+

Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть

Андрей КомашинскийАлкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению

18+

Дэвид НаттПить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

18+

Данил МухинПоследняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

Вячеслав ПигаревИнтервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма

Виктор МальчиковКурить надоело

18+

Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться

18+

Алексей ДобролюбовКак бросить пить и полюбить трезвость

18+

Олег СтеценкоКак не пить

18+

Алексей ДобролюбовОсвободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости

18+

Сергей Князев#Некурим. Быть счастливым некурящим

18+

Флюра МавзееваБросить пить проще простого

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar100

Ланаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Книга понравилась,многие мысли откликаются.Книга не только про трезвую жизнь,но и про любовь к себе,об осознанности.Книга добрая,уютная,советую прочитать.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

iNatalitaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Если пить витамины и во время «алкоголизма», то похмелье не такое лютое 😄

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

алексей акентьевtaassurotlarni ulashish4 oy oldin

Понятным мне языком, то есть простыми словами, объяснила некоторые факты, которые в принципе я знал, но нужно было услышать со стороны для понимания и создания полной картины.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar414

Леликiqtibos olmoqda2 yil oldin

Ведь, исходя из поведения окружающих, заставлявших меня выпить, только я могу по-настоящему позаботиться о себе и своем здоровье. Никто не будет беспокоиться о моем состоянии, кроме меня самой. Мысль конечно очевидная, но хочется подчеркнуть факт: когда друзья или окружающие пытаются вас споить «по-дружески» и «для вашего же блага и веселья» помните, что заинтересованный в вашем веселье и хорошем самочувствии здесь только один — это вы сами. Поэтому не ведитесь на манипуляции и не переживайте, что вы — белая ворона в компании. Вы, может и белая, но зато трезвая, здоровая, осознанная и адекватная. И еще с хорошей координацией.

6 kishiga yoqdi

Fikr bildirish