Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40
Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит
вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить
десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.
Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник,
который, как рыцарь на белом коне спасет нас из лап кровожадного и ужасного
дракона по имени «Жир». Многие прибегают к жестким ограничениям в питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий
набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд!
В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло
мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние.
Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете
гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!
вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить
десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.
Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник,
который, как рыцарь на белом коне спасет нас из лап кровожадного и ужасного
дракона по имени «Жир». Многие прибегают к жестким ограничениям в питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий
набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд!
В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло
мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние.
Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете
гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!
Huquq egasi: АСТ
nashriyot: Издательство АСТ
Seriya: АСТ нонфикшн. Скандал рунета
Qogʻoz sahifalar: 276
Bu seriyada
Taassurotlar48
Автор рассказал ну прям очевидные вещи.... Читать скучно, ничего нового, страницы перелистывала...
И все в кучу, винегрет из фактов, чьи-то мыслей, своих каких-то выводов...
Очень смешно было, про то что нужно найти какое-то свое красивое место, и не уезжать из него никогда, мыслями быть там, это может быть что-то по соседству, Египет, Турция... Все подойдёт
Читаешь, читаешь.. А где суть??
Манера изложения, прям какое-то нытьё.
Одни рассказы о том что наела более 100 кг, выучилась на нутрициолога, и что?
Ничего нового, общеизвестные факты, общеизвестная информация. Разве этого никто не знал??
Не советую, книга ни о чем
👎Tavsiya etmayman
