Эмоции под контролем — жизнь в кайф. Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь

 Эмоции под контролем — жизнь в кайф. Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь
Кай Вектор

Ты и твои эмоции — кто кого? Эта книга — как жёсткий тренер для твоего EQ. Никаких няшных советов — только реальные техники, чтобы не вестись на эмоции и не портить себе жизнь.
Фишка: Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь.
ЗдоровьеИсполнительские искусства
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2025
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 91

Oʻxshash kitoblar

Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии
Ананда ДесаиМинимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии
Дневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
Рима БеккерманДневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
18+
Я в порядке: Кортизол под контролем
Юлия БазанЯ в порядке: Кортизол под контролем
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
Екатерина ЛюбимоваЖизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
18+
Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил
Валентина ГруздеваВнимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил
Твой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления
Кай ВекторТвой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления
Дневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней
Екатерина МоскаленкоДневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней
На цифровой игле
Андерс ХансенНа цифровой игле
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Андрей ФоменкоФокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Прочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть
Ира ГабиПрочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть
Нейро-блокнот: тренажер для ума. Ум в руках, мысль в записях
Алена МазинаНейро-блокнот: тренажер для ума. Ум в руках, мысль в записях
Все о счастье в 7 страницах
Алексей Геннадьевич ЕфимовВсе о счастье в 7 страницах
Проснись! 10 эффективных практик по наполнению ресурсами для здоровья, счастья, успеха
Алла РомашоваПроснись! 10 эффективных практик по наполнению ресурсами для здоровья, счастья, успеха
Это не любовь — это сценарий. Как перестать называть боль любовью. План на 30 дней
Сабина РемиЭто не любовь — это сценарий. Как перестать называть боль любовью. План на 30 дней
Женщина, которая разрешила себе жить. 27 дней внутренней свободы, любви и возвращения к себе
Ирина ШабановаЖенщина, которая разрешила себе жить. 27 дней внутренней свободы, любви и возвращения к себе
Метод ТЭТ. Телесная терапия любви
Юлия ШайнМетод ТЭТ. Телесная терапия любви
Отложенная жизнь. Почему мы ждем понедельника и как это прекратить? Борьба с прокрастинацией
Кай ВекторОтложенная жизнь. Почему мы ждем понедельника и как это прекратить? Борьба с прокрастинацией
Мозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности
Кай ВекторМозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
Кай ВекторПрактики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
18+
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Андрей ФоменкоСила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
  1. Asosiy
  2. ⭐️Здоровье
  3. Кай Вектор
  4. 📖Эмоции под контролем — жизнь в кайф. Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь