Что со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!
Диана Ян

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar18 Iqtiboslar356 Oʻqiyapti1.3K Javonlarda

Это книга-тренажер. В каждой главе немного теории, истории из жизни автора и других людей, а также конкретные упражнения. Выполняя их, вы действуете целенаправленно и становитесь на шаг ближе к исполнению своей мечты, достижению цели, которую вы сами выберете.

Психология

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2025

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 78

Oʻxshash kitoblar

Лана СкакунТараканы в голове и практический самокоучинг

Валерий ЕвстифеевПроживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды?

Виенна ФараонОткуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Евгения ЛисёнковаС тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо

18+

Елена ЛьвоваВозвращение к себе. Как человеку обнаружить и проявить свою уникальность

18+

Андрей ВинтергринКак перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Юлия БазанДисциплина по любви. Или как не срываться с того, что по-настоящему важно

Илья КачайПобеда над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

18+

Райан ЛикОсознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Александр БадмаевЧто я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию

Алёна ЗубоваСепарация. Начни жить свою жизнь

Джулия ГрейтсЯ — интроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов

Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история

18+

Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить

Айнур ЗиннатуллинТебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Иджеома К. НваогуТревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Джозеф Чиаррочи, Луиза Хайес, Энн БейлиПодружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

Илья КачайУверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения

18+

Ирина ТерещенкоГде взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar18

Надеждаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Мотивирующая книга, в которой кратко и доступно изложены идеи

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Дарья Ефремоваtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Очень понравилась книга . Никакой воды , все по фактам ! Очень много ценной информации и советов .

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Александр Ванкевичtaassurotlarni ulashish6 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Очень хорошая, легкая и приятная книга. Советы простые и легко выполнимые. Хорошее чувство юмора у автора! Крайне рекомендую!

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar356

Арина Краснопёроваiqtibos olmoqda3 yil oldin

«Как мотивировать себя что-то делать? Да никак. Оставайся в жопе». Артемий Лебедев

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Арина Краснопёроваiqtibos olmoqda3 yil oldin

«Мы очень часто жалуемся на нехватку времени, хотя на самом деле его у нас более чем достаточно. Просто оно какое-то рваное: тут пять минут, там десять, здесь двенадцать. А мы всё ждём и ждём огромных двух-трёхчасовых брёвен, брезгливо выкидывая небольшие щепочки»

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Юлия Р.iqtibos olmoqda1 hafta oldin

Результат прочтения этой главы (и заодно упражнение): мысленно найдите минимум десять поводов, за которые вы можете быть благодарны, испытайте благодарность. Поблагодарите близких людей. И посмотрите на результат. Делайте эту практику каждый день. Только не забывайте, что благодарность должна быть искренней, от души, её надо ощущать. Это не лесть или слова ради слов, а именно ощущения, проникнитесь ими

Fikr bildirish