Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
Ха Ван

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Марафонец среди спринтеров: как разрешить себе замедлиться в гонке за результатом
Когда общество поощряет переработки и конкуренцию, агитирует скорее искать вторую половинку и даже показывает, как обустроить квартиру всем на зависть, выгореть от мысли что ты недостаточно хорош проще простого. В этом целительном сборнике эссе Ван Ха делится инсайтами, которые его посетили за все то время, пока он гнался за чужими целями, успешным успехом и одобрением окружающих. Он считает, что иногда нужно выйти из гонки, и это не будет означать, что ты сдался. Иногда нужно отпускать мечты, которым не суждено сбыться и не винить себя при этом. Иногда нужно потерять смысл жизни, чтобы сделать паузу и все переосмыслить. Эта книга целительного принятия даст вам разрешение ошибаться и двигаться по жизни в своем темпе. Потому что стремление быть идеальными приносит много боли, а признание права на свою скорость делает вашу жизнь особенной и по-настоящему уникальной.
Личностный ростСчастьеСаморазвитиеАудио
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
hikoyachi: Владимир Лесных
tarjimon: Дарья Ванюкова
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: БОМБОРА
Seriya: Бомбора. Springbooks. Корейские бестселлеры
Davomliligi: 5 st 8 daq

Bu seriyada

1
Ким Хэ НамПрожить жизнь заново. Все, что я хотела бы сказать себе в прошлом
2
Хан Сон ХиПисьма с любовью. 37 вещей, которые мама хотела бы рассказать своей дочери
3
Пак Джи ХёнХорошее отношение к жизни. Мудрость, которую я узнала от людей за 15 лет работы журналистом
4
Сон Хим ЧанСегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле
5
Чхве ДжихунУтро, с которого начинается счастье. Утренние ритуалы для продуктивной и осознанной жизни
6
Ким Хо СонМне больно, и я не знаю почему. Как работа с внутренним ребенком помогла мне перенастроить жизнь
7
Ха ВанЯ больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью
8
На ЧонхоЕсли бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя
9
ХаныльсанЯ открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору
10
Чон МунчжонПрекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
11
Ким Хэ НамЯ слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию
12
Го Мён ХванНевидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло мне найти ответы на волнующие вопросы
14
Ким Бом ЧжунОтпусти свою злость. Методы ведения разговора для тех, чьи разум и тело сжигает гнев

Oʻxshash audiokitoblar

Го Юн ЧжоСила утренних мыслей. 54 идеи, помогающие выстроить внутренние опоры и изменить жизненный курс
Гемин СунимЛюбовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Крис ПрентиссСчастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
Марина ХидекельЖизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
Помнюн СынимРадость в простом. Мягкая сила счастья от корейского монаха
Джун ФудзивараСчастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану
Франсеск Миральес, Эктор ГарсиаИкигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Бет КемптонWabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире
Рю ХанбинВечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
Шунмио МасуноИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Марина ДолгановаЖиви в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
Чхэ Ки СунгГалерея на тихом холме
Ли Ха НыльМне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
Ли ГоцуйИскусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень
Том ТурчичБольшая кругосветная медитация. Шаг за шагом: 7 лет, 6 континентов, 45 000 километров
Наталья КерреТеплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией
Джошуа БеккерМеньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Ёро ТакэсиСтена невежества: Почему мы ошибаемся в понимании мира и людей — и что с этим делать
Бет КемптонKokoro. Японское искусство мягких перемен

Kitobning boshqa versiyalari 1

Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
·
Ха Ван
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
Ха Ванva boshqalar
23 965 ta kitobxon
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?
👍👎

Taassurotlar 399

Andrei K.taassurotlarni ulashish1 yil oldin
Tavsiya etmayman
Zerikarli

Начало книги мне скорее понравилось. Местами откликнулось ситуация автора. У меня были схожие мысли, когда уходил работать на себя. Но в остальном Нытье, Нытье и ещё раз НЫТЬЕ!!! О том как автор не нашел себя в жизни. Всю книгу не осилил, остановился на 64%. Устал слушать как все плохо, даже когда хорошо!

45 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
poltavskaya mаdinataassurotlarni ulashish1 yil oldin
Tavsiya etmayman

Устала слушать. В какой-то момент его нытье мне в копилочку добавилось. Своих проблем хватает еще и это. Аж голова болит. Начало неплохое-потом не понятно к чему ведет. Сам себе противоречит.

21 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Библиологиняtaassurotlarni ulashish1 yil oldin
Tavsiya etaman
Dono
Taʼtilga

Если вам нужна книга с хорошей озвучкой для фонового звучания во время уборки или похода на работу, а лучше - с работы, то эта книга подходит идеально. Здесь есть: ❤️над чем поразмышлять ❤️поддержка и спокойствие ❤️несколько причин бросить работу ❤️несколько причин чтоб работу не бросать ❤️некоторое количество прописных истин ❤️пара стаканов воды Тем не менее, книга понравилась. Именно в формате аудио и во время каких-то дел очень зашло. Чтоб сильно не вовлекаться в сюжет. Местами с автором была не согласна, но есть у него и здравые мысли. Если у вас голова забита достигаторством и гипер ответственностью, то эта книга крайне необходима чтобы замедлиться и привести себя в чувства. Надо помнить, что цель она где-то там, а путь - он сейчас. И надо не забыть его прожить.

14 kishiga yoqdi
Fikr bildirish