Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью

Ха Ван

Перестать гнаться за идеальной жизнью и обрести счастье: книга о лёгкости и свободе

От автора «Я хочу жить в своем темпе». Книга-индульгенция для тех, кто винил себя за несовершенство.
Наблюдать за людьми, жизнь которых выглядит легкой и беззаботной, очень приятно. Однако, когда нам самим выпадает шанс сделать что-то беспечное и дурашливое, мы впадаем в тревожность. Нам непривычно гулять без цели, стыдно признаваться в выгорании и безразличии, боязно проявлять свои недостатки, и вообще мы слишком озабочены тем, как бы случайно не выйти за рамки общепринятого…
В своем новом сборнике эссе Ха Ван делится ироничными и душевными историями, благодаря которым он понял, что жить без заморочек — не так просто, как кажется. Но именно это легкое отношение к жизни может стать тем самым навыком, развив который вы станете в разы счастливее.
Эта книга дает вам разрешение быть собой в мире, требующем совершенства. Потому что настоящая сила — это не серьезность и суровость, а внутренняя легкость и свобода. … Yana

ПсихологияАудио

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

hikoyachi: Владимир Лесных

tarjimon: Дарья Ванюкова

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: БОМБОРА

Seriya: Бомбора. Springbooks. Корейские бестселлеры

Davomliligi: 4 st 4 daq

Bu seriyada

1

Ким Хэ НамПрожить жизнь заново. Все, что я хотела бы сказать себе в прошлом

2

Хан Сон ХиПисьма с любовью. 37 вещей, которые мама хотела бы рассказать своей дочери

3

Пак Джи ХёнХорошее отношение к жизни. Мудрость, которую я узнала от людей за 15 лет работы журналистом

4

Сон Хим ЧанСегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле

5

Чхве ДжихунУтро, с которого начинается счастье. Утренние ритуалы для продуктивной и осознанной жизни

6

Ким Хо СонМне больно, и я не знаю почему. Как работа с внутренним ребенком помогла мне перенастроить жизнь

8

На ЧонхоЕсли бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя

9

ХаныльсанЯ открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору

10

Чон МунчжонПрекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми

11

Ким Хэ НамЯ слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

12

Го Мён ХванНевидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло мне найти ответы на волнующие вопросы

13

Ха ВанЯ хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами

14

Ким Бом ЧжунОтпусти свою злость. Методы ведения разговора для тех, чьи разум и тело сжигает гнев

Kitobning boshqa versiyalari1

Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью

·

Ха Ван

Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью

Ха Ванva boshqalar

113.5K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1226

Milena Novikovataassurotlarni ulashish4 oy oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

Это не книга - 10 советов как жить более счастливо или на подобии таких пустых книжек, от которых уже тошнит. Мне кажется, что есть люди, которые могут перепутать и обругать такую серию книг только потому, что там нет четких указаний, что нужно делать, чтобы стать успешной, красивой, худой, счастливой и тд. Нет! Это история автора, его приобретенный жизненный опыт, которым он делиться. Вы можете не со всеми мыслями автора соглашаться (хотя именно в этой книге я поддакивала мнению автора в каждой главе и ловила себя на мысли, что я тоже так думаю), но все же полезные идеи для себя сможете найти.

59 kishiga yoqdi3 ta fikr

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Юлия Шаяхметоваtaassurotlarni ulashish4 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Много читаю и регулярно слушаю здесь аудиокниги, но никогда не оставляла негативные отзывы, потому что совсем плохих не попадалось и хоть что-то стоящее в книге всегда находилось. Так вот эта – СОВСЕМ ПЛОХАЯ. Просто ужасная, если честно)) Делала большие усилия, чтобы ее выдержать, но сдалась 😄 Самая тупая и бессмысленная книга, которую я встречала. Не тратьте на неё ни минуты, пожалуйста. Всё, что там скажут, вы уже знаете, сборник очевиднейших вещей, очень скучно и бездарно изложенных.

37 kishiga yoqdi3 ta fikr

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Олеся Александронисtaassurotlarni ulashish4 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

💤Zerikarli

Унылое брюзжание стареющего дядьки.

32 kishiga yoqdi5 ta fikr

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Ха Ван
4. 📖Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью