ta muallif kitobiga oʻxshashlar  Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

Игорь Молот

Пилатес — гимнастика звезд

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Workout. Как себя прокачать

Топ-30 упражнений для растяжки

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Лечебная физкультура

50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

Лечебная физкультура для пациентов с заболеваниями позвоночника

Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов

Гимнастика. Секреты эффективного движения. Биомеханика. Структура. Техника

Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Эффективное ОФП для детей. ОФП, которое действительно работает

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Биомеханика. Методы восстановления органов и систем

Тазовое дно. Книга-тренажер

Основы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»

МЕТОД ПРОГРЕССА

Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины