Kitoblar • Salomatlik • Здоровое питание • Вам может понравиться
Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье — что кроется в извилинах «второго мозга»
·
Kitob
6.2K
Наталья Зубарева — автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины,...
Как прожить 118 лет. Подари себе молодость и долголетие!
·
Kitob
410
Александр Хан — биолог-химик, аналитик. Увлекается геологией и палеонтологией, проанализировал более 20 000 последних научных работ и публикаций...
Голодание спасет вашу жизнь
·
Kitob
3.7K
Ваше тело наделено удивительной способностью к восстановлению! Расхожий стереотип заключается в том, что без пищи мы не можем заряжаться энергией...
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
·
Kitob
242.2K
Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют — и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся...
Календарь полного очищения организма на каждый день 2013
·
Kitob
235
Всенародно любимый целитель Геннадий Малахов делится с вами знаниями о том, как заботиться о своем организме, как правильно жить и питаться,...
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть
·
Komiks
490
ПП без фанатизма — это то, что вы так долго искали! Ксения Грехова в своей «Книге ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть» учит избавляться от лишнего...
Я не люблю сладкое
·
Kitob
3.9K
Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других...
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
·
Kitob
4K
О чем Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть...
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
·
Kitob
1.9K
Уникальное практическое пособие от доктора химических наук, профессора Владимира Дадали, врача-иммунолога Лии Алексеевой и врача-паразитолога...
Хлеб, который можно всем: старинные русские рецепты на закваске, функциональный хлеб и выпечка без глютена
·
Kitob
18+
5.4K
Новая книга Анастасии Гагаркиной — гораздо больше, чем просто собрание рецептов, она посвящена пониманию закваски и обмену знаниями о том, почему...
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
·
Kitob
18+
5.7K
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства....
Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить
·
Kitob
4.2K
Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения....
Золотая система здоровья Ниши
·
Kitob
1.8K
Правила здоровья Ниши — оздоровительная система, рассматривающая здоровье человека как единое целое. Она включает в себя древнюю китайскую...
Медицинский ликбез. База
·
Kitob
3.1K
Не всегда и не всем просто разобраться в тонкостях медицины: сложные термины, бесконечное число лекарств, болезней и никто никогда ничего...
ПП-рецепты для здоровой жизни
·
Komiks
610
Считается, что питаться правильно - это дорого, отнимает много времени и сложно. В своей книге Ирина Сычевская (@irishka_na_pp, более 600 тыс....
Сами расшифровываем анализы
·
Kitob
1.9K
Погосян Елена Владимировна — человек, который вскоре после окончания биофака МГУ уехала в Армению, где получила второе образование в Ереванском...
Счетчик калорий для стройных и стремящихся
·
Kitob
10
В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных...
Как накачать пресс
·
Kitob
518
Алексей Гордовский — автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным...
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
·
Audiokitob
10.7K
Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы...
Бережем здоровье с пеленок. Все о детском здоровье
·
Kitob
63
Возможно ли спокойное и радостное родительство? Книга «Бережем здоровье с пеленок. Все о детском здоровье» — практичный путеводитель...