Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью

Сергей Бубновский

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом. … Yana

Физическая активностьМедицинаЗдоровье

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Издательство «Эксмо»

Oʻxshash kitoblar

Ю.В. СергиенкоЛечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга

И.С. ПигулевскаяВосстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапия

Сергей БубновскийДвижение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье

Александр МясниковПищеводитель

18+

Александр МясниковЕсть ли жизнь после 50

18+

Сергей БубновскийДолго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

18+

Алексей КовальковМетодика доктора Ковалькова в вопросах и ответах

Сергей БубновскийБоли в плече, или Как вернуть подвижность рукам

Мирзакарим НорбековРаботай над собой! 12 шагов к самовосстановлению

Константин БутейкоДыхание по методу Бутейко

Сергей БубновскийКод здоровья сердца и сосудов. 4-е издание, дополненное

Сергей МалоземовМои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Сергей БубновскийАзбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник

Алексей КовальковХудеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни

Александр МясниковПродукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие.

Сергей БубновскийАзбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Александр МясниковВосстановление нервной системы: сон, стресс, память

Константин БутейкоДыхательные практики Бутейко

Сергей БубновскийЛенивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar3

Кира Пацановскаяtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Павел Ядловскийtaassurotlarni ulashish9 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Регина С.taassurotlarni ulashish10 oy oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Физическая активность
3. Сергей Бубновский
4. 📖Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью