Психология стройных. Ты сможешь все

 Психология стройных. Ты сможешь все

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Книга «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева входит в Национальную ассоциацию диетологов и нутрициологов и уже на протяжении 10 лет помогает обрести красивую фигуру и научиться себя любить при помощи собственного метода, основанного на индивидуальном подходе к каждому человеку с учетом его генетических особенностей по принципу «Снежинки» — «НЕ БЫВАЕТ ДВУХ ОДИНАКОВЫХ ЛЮДЕЙ, ТАК ЖЕ КАК НЕ БЫВАЕТ ДВУХ ОДИНАКОВЫХ СНЕЖИНОК».
В книге вы не найдете банальных методов похудения и более того, автор раскроет секреты диет, с помощью которых многие женщины безуспешно пытаются похудеть.
По методике «звёздного диетолога» Ирины Писаревой обрели красивую фигуру более 10 000 женщин, среди них были звёзды шоу— бизнеса и политики, а так же члены Королевской семьи Монако и Букингемского дворца!
Прочитав книгу, вы сможете питаться как королева, ведь разработанные Ириной рецепты правильного и полезного питания под лозунгом «Вкусное и полезное питание = доступно каждому» могут быть полезны каждой женщине, а также они вошли в основу меню многих ресторанов России.
Это обязательная настольная книга для каждого человека, мечтающего похудеть. А главное — сделать это легко, правильно и без побочных эффектов.

Bu seriyada

Kitobning boshqa versiyalari1

Психология стройных. Ты сможешь все
Психология стройных. Ты сможешь все
·
Ирина Писарева
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar3

Спасибо большое.... прочитала с удовольствием, много узнала интересного... очень полезная книга
Fikr bildirish
Umida Capra
Umida Caprataassurotlarni ulashish2 yil oldin
👎Tavsiya etmayman
💤Zerikarli
Скучнейшая книга. Много воды.
Fikr bildirish
leralord
leralordtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
Хороша для тех кто только начинает правильно и сбалансированно питаться. Я подогрела свою мотивацию
Fikr bildirish

Iqtiboslar6

Обязательно ставьте конечную цель, например: ✓ Хочу похудеть на 30 кг. ✓ Хочу через год не стесняться собственного тела в купальнике. ✓ Хочу носить размер S.
Fikr bildirish
Рекомендую: ✓ Каждое утро выпивать натощак стакан чистой теплой воды. ✓ Не пропускать завтрак. ✓ Отказаться от кофе. ✓ Не употреблять сахар.
Fikr bildirish
Выйдите из зоны комфорта, ведь дискомфорт – это признак прогресса.
Fikr bildirish

Javonda3

Здоровье
Светлана
Светлана
2 735 kitob
79
Женственность
Лена Ступакова
Лена Ступакова
253 kitob
13