Тейп всему голова. Руководство по наложению волшебных ленточек
Михаил Касаткин

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar5 Iqtiboslar244 Oʻqiyapti1.1K Javonlarda Bu seriyada

Михаил Касаткин — Президент Национальной ассоциации специалистов по кинезиотейпированию, руководитель образовательного проекта «KinesioCourse», победитель 3 сезона Лиги Лекторов.
В этом наглядном пособии автор с многолетним опытом в кинезиотейпировании просто и нескучно рассказывает, что, как и куда клеить при различных заболеваниях и состояниях. Всего за несколько часов прочтения вы узнаете многое о загадочных цветных ленточках:
• Виды тейпов и типы аппликаций
• Базовые правила нанесения и удаления
• Самые эффективные аппликации для различных ситуаций
Запутаться точно не получится — в конце каждого раздела вы найдете краткие выводы «Простыми словами», где автор без терминов и с юмором резюмирует вышеизложенное. Клейте на здоровье!

Здоровье ЗОЖ Анатомия Науки о жизни Физическая активность Наука

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: АСТ

nashriyot: Издательство АСТ

Seriya: АСТ нонфикшн. Доктор блогер

Qogʻoz sahifalar: 209

Bu seriyada

Ирина РотоваПсихология и психосоматика женского здоровья. О чем молчат болезни

Анча БарановаКоронавирус. Инструкция по выживанию

Ольга ПрядухинаМой мужчина – моя крепость

Татьяна КолотоваГомеопатия и не только

Елена БойкоВся правда о еде

Наталья ЦалкоМы что, рожаем? Или то, что вы боялись спросить у акушера-гинеколога

Владислав ЧенчакЛялька под ключ. Инструкция по применению к новорожденному

Владимир ДемченкоМоре по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе

Власова ТатьянаГлаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения

Тамаз ГаглошвилиСлушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания

Владимир ДемченкоИстина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций

Ирина ПисареваПсихология стройных. Ты сможешь все

Доктор ДарьяЛайфхаки для думающих родителей

Ольга ГофманМАМА-ВРАЧ. Почему болеют наши дети?

Регина ДокторЗдоровое питание в большом городе

Kitobning boshqa versiyalari1

Тейп всему голова. Руководство по наложению волшебных ленточек

Михаил Касаткин

Тейп всему голова. Руководство по наложению волшебных ленточек

Михаил Касаткинva boshqalar

Наталья Пананковаva boshqalar

288

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar5

Аннаtaassurotlarni ulashish8 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🎯Foydali

В книги дана общая информация по тейпированию. Мне было полезно это узнать.

Fikr bildirish

Екатерина Сергеевнаtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Fikr bildirish

Ватченко Аннаtaassurotlarni ulashish6 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar244

Елена Глазковаiqtibos olmoqda2 oy oldin

периферии к центру (ингибиция мышцы), или наоборот (поддержка мышцы).

Fikr bildirish

Елена Глазковаiqtibos olmoqda2 oy oldin

гамму различных оттенков, которые оказывают избирательное действие на возбудимость корковых и подкорковых нервных центров и, следовательно, модулируют психоэмоциональные процессы в организме. Красное и оранжевое излучения возбуждают психику, синее и фиолетовое угнетают, а зеленое и желтое уравновешивают процессы торможения и возбуждения в коре головного мозга и обладают антидепрессивным действием.

Fikr bildirish