Большой справочник по массажу

 Большой справочник по массажу

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Владимир Иванович Васичкин — профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья.
Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник но массажу», «Методики лечебного массажа», «Справочник по точечному массажу», «Руководство по массажу», «Эстетический массаж» и многих других, переизданных многомиллионными тиражами.
В. И. Васичкин — специалист широкого профиля по рефлексотерапии, разработал методику эстетического массажа тела и пропагандирует здоровый образ жизни и применение разновидностей массажа с целью балансирования состояния всех систем и функций организма, чтобы выглядеть молодым и полным сил на долгие годы.

Kitobning boshqa versiyalari1

Большой справочник по массажу
Большой справочник по массажу
·
Владимир Васичкин
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar5

Аида Ф
Аида Фtaassurotlarni ulashish8 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
Fikr bildirish
Александр К.
Александр К.taassurotlarni ulashish10 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
💤Zerikarli
Fikr bildirish
Темир Омаров
Темир Омаровtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
👍Tavsiya etaman
Fikr bildirish

Iqtiboslar375

Гигиенический самомассаж проводится после утренней зарядки для улучшений настроения, подготовки к работе, предупреждения старения кожи, тела. Можно рекомендовать проведение самомассажа в ванне, под душем, при температуре 36–38 градусов. Такое сочетание позволяет быстрее восстановить силы после утомительной работы, спортивных выступлений, способствует усилению обменных процессов, нормализации сна, настроения. В ванне самомассаж иногда проводят с помощью различных скребков, щеток, мочалок, массируя все тело. Такой вид самомассажа лучше проводить в первой половине дня, а не перед сном, так как эта процедура тонизирует организм.
Fikr bildirish
Организм человека – единое целое, и всякое заболевание, независимо от локализации, является не местным процессом, а болезнью всего организма. Патологический процесс вызывает рефлекторные изменения в тех сегментах, которые иннервируются соответствующими сегментами спинного мозга. Такие рефлекторные изменения могут возникать в различных тканях (соединительной, мышечной, костной и др.) и зонах тела.
Fikr bildirish
Заболевание возникает тогда, когда по какой-то причине ослабевает или нарушается поток «жизненной энергии», который можно сравнить с потоком воды в согнутом шланге. Вдоль всех ранее указанных каналов, меридианов, располагаются 365 «жизненных точек». Они и расположены там, где этот поток может прерываться. Не следует забывать, что «жизненные точки» не имеют анатомического субстрата. Они не обязательно располагаются вблизи пораженного органа. В связи с этим больные часто удивляются тому эффекту в соответствующем органе, системе, который возникает при воздействии на точки, находящиеся на отдаленных от них частях тела. Так, при почечной колике можно облегчить боль, энергично прижав максимально согнутый мизинец к соответствующей стопе. При болевых ощущениях в области сердца бывает достаточно надавить на мизинец левой руки кнутри от ногтя.
Fikr bildirish

Javonda11

Здоровье
Светлана
Светлана
2 729 kitob
77
Массаж
Евгения К.
Евгения К.
22 kitob
9
Массаж
Татьяна Эпингер
Татьяна Эпингер
10 kitob
2
Худ.литература
Екатерина Александрова
Екатерина Александрова
19 kitob
1
Здоровье
Andrew W.
Andrew W.
51 kitob