ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Мария Долганова Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне

Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Эта книга о важности обыкновенных дней — обычных будней — для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и успехом мы стали забывать о том, что делает нас счастливыми. Опираясь на выводы науки о счастье — позитивной психологии, — я пытаюсь ответить на вопрос, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.
Личностный ростСчастьеСаморазвитие
Возрастные ограничения: 16+
Дата публикации оригинала: 2023
Издательство: Альпина Паблишер
Бумажных страниц: 258
  1. Главное
  2. Личностный рост
  3. Мария Долганова
  4. Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Книгу «Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне», автор которой — Мария Долганова, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Другие версии книги1

Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
·
Мария Долганова
Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Мария Долгановаи др.
Мария Ермаковаи др.
6.4K
О книгеВпечатления76Цитаты4.2KЧитают7.4KНа полкахПохожие книги

Похожие книги

Полная Ж: жизнь как бизнес-проект
Радислав ГандапасПолная Ж: жизнь как бизнес-проект
Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью
Алекс РовираМенталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью
Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Маркус БакингемДелаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Келли МакгонигалРадость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Тайна женственности, или Как женщине раскрыть свою силу и стать хозяйкой собственной жизни
Татьяна Зинкевич-ЕвстигнееваТайна женственности, или Как женщине раскрыть свою силу и стать хозяйкой собственной жизни
Практический курс счастья
Джон КехоПрактический курс счастья
Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете
Лора ВандеркамКнига о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете
100 способов изменить жизнь. Часть первая
Лариса Парфентьева100 способов изменить жизнь. Часть первая
Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
Кейти БайронЛюбить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Лаура Малина СейлерТы вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Анна СеменоваДом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Крис БэйлиМой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Маленькая книга настоящей любви к себе
Анн-Софи ЖирарМаленькая книга настоящей любви к себе
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Кэтрин ОжешВремя для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства
Ларринага ХесусЯ и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства
Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни
Пэм ГроутБлагодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
Марк МэнсонТонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Светлана КузнецоваБыть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Полезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой
Татьяна СтепаненкоПолезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Патрисия Рамирес ЛеффлерМой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков

На полке29

Издательская группа «Альпина»
Издательская группа «Альпина»
Издательская группа «Альпина»
Издательская группа «Альпина»
1 721 книга
3K
ПостНаука
ПостНаука
Издательская группа «Альпина»
Издательская группа «Альпина»
1 720 книг
487
Коучинг и саморазвитие
Коучинг и саморазвитие
vyia vyia
vyia vyia
283 книги
85
Психология для меня
Психология для меня
Юлия Варламова
Юлия Варламова
991 книга
55
Психология и Саморазвитие
Психология и Саморазвитие
Таня Повидайко
Таня Повидайко
467 книг
49

Впечатления76

Аля
Аляделится впечатлением1 год назад
👎Не советую
💤Скучно
Всегда умиляет, когда в предисловии автор пишет, мол, ничего не нашла по этой теме, поэтому решила написать книгу сама, а потом всю книгу даёт банальные советы, которые давно растиражированы в соц.сетях. Текст - вода водой, читать скучно...
7 Нравится
Комментировать
Дарья Дарья
Дарья Дарьяделится впечатлением2 года назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
💞Романтично
🌴В отпуск
🚀Не оторваться
😄Весело
💧До слез
Потрясающая книга. Простые истины, которые написаны искренне и подкупают. Уже выполнила несколько заданий из книги и чувствую себя гораздо лучше
5 Нравится
Комментировать
Айгуль Ш.
Айгуль Ш.делится впечатлением1 год назад
Подача информации лёгкая и ненавязчивая, словно общение с интересным собеседником. Спасибо.
3 Нравится
Комментировать

Цитаты4154

Елена Г.
Елена Г.цитирует2 года назад
Если смотреть по сторонам, регулярно давать волю своему любопытству и не упускать возможности получить новый опыт или знания, жизнь никогда не будет казаться рутинной и однообразной.
6 Нравится
Комментировать
Елена Г.
Елена Г.цитирует2 года назад
Важно осознавать, что время для себя — это не роскошь, не наглость и не эгоизм. Его нельзя отложить или оставить на потом, это необходимость, важная составляющая хорошего дня и поддержания себя в здоровом и позитивном состоянии.
4 Нравится
Комментировать
Kristina B.
Kristina B.цитирует1 неделю назад
Инициировать контакты, помнить о важности человеческого общения, звать друзей погулять, звонить родителям, приветливо здороваться с соседями и вежливо общаться в сети.
1 Нравится
Комментировать