Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв
Александра Райнварт

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar108 Iqtiboslar870 Oʻqiyapti12.5K Javonlarda

Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав то, что его достало.
Так почему бы не делать это регулярно?
Известная немецкая писательница Александра Райнварт вывела эффективные принципы, которые позволили миллионам читателей научиться отстаивать личные границы. Шаг за шагом избавляясь от того, что гнетет, можно стать не только свободнее, но и счастливее. В книге, ставшей бестселлером № 1 в Германии, автор на собственном примере показывает, как легко и безболезненно освоить «искусство послать», а главное — какую пользу это может принести.
Благодаря этой книге вы:
- научитесь отделять полезные советы от непрошеных;
- начнете прислушиваться к своим чувствам и мыслям;
- сможете избавиться от синдрома помощника.

Психология Отношения

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: БОМБОРА

tarjimon: Анастасия Сергеева

Qogʻoz sahifalar: 155

Oʻxshash kitoblar

Тимур АслановХватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них

Анастасия БалашоваМатрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния

Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтХрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей

Нина БраунСемейный яд. Как справиться с токсичностью родителей

Лора КоуплиЛюбить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения

Оксана КозыреваОткрой рот

Игорь РомановНе орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии + вебинар про манипуляции в подарок

Роберт де БордПсихотерапия для депрессивных жаб

18+

Алиса ЛевопетровскаяПросто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

Анна ШишкинаИскусство говорить «НЕТ». Как избавиться от «синдрома удобного человека», перестать подстраиваться и научиться выбирать себя

Деймон ЗахариадисНет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

Оксана СергееваЯзык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правил

Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки

Юлия ХиллТебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье

Алексей ПережогинТревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни

Лиллиан ГлассВсе лгут: Как выявить обман по мимике и жестам

Павел ЗыгмантовичЧерная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься

Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Вера БокареваТоксичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния

Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»

Kitobning boshqa versiyalari1

Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв

Александра Райнварт

Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв

Александра Райнвартva boshqalar

Светлана Махохейva boshqalar

18+

3.4K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar108

Юлия Голодкоtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

Абсолютно бесполезная книжка. Ничего нового вы не узнаете, автор лишь научит вас лежать на диване с грязной головой, это не про искусство посылать (автор приходит на работу без мейкапа и сразу же спрашивает у коллеги,как же я выгляжу? при этом за пару страниц до пишет, что плевать вам должно, как вы выглядите в глаз окружающих) , а про искусство лени, которую автор сам принять не может. Слог написания ужасный, повторяющиеся а-ля цитаты вообще не уместны, вы читаете на одной странице эту "цитату", а на следующей она уже попадается вам в тексте, зачем мне тратить время на то, что я прочитала на прошлой странице? Приём называется абы чем увеличьте количество страниц. Ситуацию в первой главе с подругой вообще нахожу абсолютно абсурдной, вместо того, чтобы поговорить с подругой о том, чтобы ты хотела изменить в ваших отношениях или по какой причине ты вообще хочешь перестать общаться, она просто говорит иди в жопу, разве так поступают с некогда близким для тебя человеком?

20 kishiga yoqdi2 ta fikr

Fikr bildirish

Татьяна Мурленкоtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

Скучнейшая книга, написанная в нарциссическом порыве автора. Ничего нового, ничего свежего, только недовольное брюзжание по поводу всего на свете. Автор рассказывает как посылать токсичных энергетических вампиров, хотя сама такая же. После нескольких глав нарастает ощущение "вроде бы все нормально, но что-то раздражает". Я все поняла на том моменте, где она снисходительно описывает свою ЛУЧШУЮ подругу, говоря, мол, да она хоть и чокнутая эзотеричка, но я её люблю, потому что она хорошая, хоть и вся эта ее эзотерика меня бесит. Не дословно, но в книге еще больше токсичного сарказма. Типа она как бы свысока посмеивается над ней, но ПОЗВОЛЯЕТ ей быть своей подругой. Таких друзей на ... в музей, как говорится. И писателей тоже.

5 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Валерий Сергеевичtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

💤Zerikarli

Есть пару вещей которые на поверхности и неплохо было бы чаще напоминать себе об этом. А так в целом ничего выдающегося и полезного.

4 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar870

Павел Локтаевiqtibos olmoqda3 yil oldin

Вот вы знакомитесь с бородатым мужчиной, и он выглядит отлично. Но кто гарантирует, что он выглядит так же отлично без бороды? Мужчина с бородой – это просто кот в мешке. В волосатом мешке

28 kishiga yoqdi

Fikr bildirish