Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Мастер-класс по ментальной устойчивости в мире уловок, фейков и манипуляций
Всю психологию условно можно разделить на белую и черную. Белая психология помогает людям становиться счастливее и сильнее. Черная — разрушает личность человека ради достижения целей тех, кто к ней прибегает. Мы сталкиваемся с черной психологией, когда попадаем под влияние сект, инфоцыган, блогеров и лжеэкспертов. В этой книге Павел Зыгмантович, психолог с 25-летним стажем и популяризатор доказательной психологии, рассматривает 5 механизмов черной психологии, с помощью которых нами могут управлять другие люди, организации или массмедиа. Чтобы научиться отличать реальные факты от скрытого влияния, автор предлагает погрузиться в мир психологических исследований и поприсутствовать зрителем на приеме у психолога. Здесь собраны не только истории реальных людей, столкнувшихся с ядовитыми механизмами, но и упражнения, которые помогут противостоять воздействию черной психологии и обрести психологическую устойчивость. Вы узнаете: • как восстановиться после отравления информационным ядом; • почему не нужно стремиться к «идеальной жизни» и искать предназначение; • зачем нужен кризис идентичности и как пережить его безболезненно; • как достигать целей, не скатываясь во фрустрацию.
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: БОМБОРА
Qogʻoz sahifalar: 163
Kitobning boshqa versiyalari1
Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься
·
Taassurotlar246
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
👍Tavsiya etaman
