Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты — утрата контакта с собой.
В этой книге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса:
• автономия — зависимость,
• подчинение — контроль,
• потребность в заботе — самодостаточность,
• обвинение себя — обвинение других.
В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложниками своей биографии.
В этой книге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса:
• автономия — зависимость,
• подчинение — контроль,
• потребность в заботе — самодостаточность,
• обвинение себя — обвинение других.
В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложниками своей биографии.
ПсихологияЛичностный ростСаморазвитиеАудиоПсихоанализМентальное здоровьеОтношенияПсихология развитияСинхронизировано
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: АСТ
hikoyachi: Алла Галицкая
Nashr sanasi: 2022
nashriyot: Издательство АСТ
Seriya: Матрица психологии
Davomliligi: 9 st 38 daq
Bu seriyada
Kitobning boshqa versiyalari1
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
·
Taassurotlar34
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali