Спортивное питание и диеты

 Спортивное питание и диеты
Александр Денисов

Книга — путеводитель для новичков-спортсменов. Понятия и рекомендации для спортивной диеты и при выборе спортивного питания. Прежде чем использовать спортивное питание — консультируйтесь с врачом.
Для обложки книги использована иллюстрация с фотостока Pxhere по лицензии CC0.
Здоровье
Yosh cheklovlari: 18+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2019
Nashr sanasi: 2019
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 12

Oʻxshash kitoblar

Нутрициология для похудения
Доктор ЛайтманНутрициология для похудения
18+
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В.А. ПоляевТрудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Workout. Как себя прокачать
Сергей АксёновWorkout. Как себя прокачать
18+
Секреты нутрициологии: как питаться правильно
Доктор ЛайтманСекреты нутрициологии: как питаться правильно
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
В.А. ПоляевПутеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
18+
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
Александр ДенисовСпортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
Нутрициология: наука о еде и здоровье
Доктор ЛайтманНутрициология: наука о еде и здоровье
18+
Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем
Сергей СаадиОпасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем
Нутрициология: Современный взгляд на питание
Доктор ЛайтманНутрициология: Современный взгляд на питание
Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Игорь КолесПравильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Анатомия стройности. Перевёрнутый мир
Юлия ГорностайАнатомия стройности. Перевёрнутый мир
18+
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
Игорь МолотПуть к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
Нутрициология: 30 дней к новой жизни через питание
Доктор ЛайтманНутрициология: 30 дней к новой жизни через питание
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Нина АндрееваЖивая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Твоё тело
Елена ХроминаТвоё тело
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
Елена ЛапышеваЯ хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Нэнси КларкСпортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Философия питания
Анастасия ШардаковаФилософия питания
Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов
Алена ЛазовскаяСмотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов
Как составить меню здорового питания на день. Для желающих похудеть
Алексей МичманКак составить меню здорового питания на день. Для желающих похудеть
  1. Asosiy
  2. ⭐️Здоровье
  3. Александр Денисов
  4. 📖Спортивное питание и диеты