Недостаточно хорошая девочка
Эльвира Алексейцева

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar46 Iqtiboslar548 Oʻqiyapti2.5K Javonlarda

Книга для женщин, которым постоянно кажется, что они в чем-то недостаточно хороши. У которых много идей, проектов, желаний, но их часто останавливает собственная неидеальность. Недостаточно красивы для мужчины мечты, умны для повышения, смелы для собственного бизнеса, недостаточно хорошие матери, жены, любовницы…
Автор на личном примере и клиентских историях показывает, как непросто бывает распрощаться с подобными установками и даёт конкретные методики по выходу из этого состояния.

Психология Виртуальный рассказчик

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2022

Nashr sanasi: 2022

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 175

Oʻxshash kitoblar

Барбара БережТело в тисках. Как токсичные отношения становятся болью. Возвращение к себе

18+

Анна БарановаЛюбовь к себе. Путь длиною в жизнь

18+

Евгения ЛисёнковаС тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо

18+

Елена ЛьвоваВозвращение к себе. Как человеку обнаружить и проявить свою уникальность

18+

Галина ШалагинаПочему я себя ненавижу?

18+

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Юлия ТивельковаДай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых

Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать всё. Воркбук

Галя ДмитриеваТы в порядке? Эмоциональное расхламление. Как навести порядок в жизни

Валерия ЛоккаЯ разрешаю тебе не любить никого, кроме себя

18+

Дебора Коллинз Стивенз, Джеки Спейер, Джен Янехиро, Мишлен Кристини РайслиПочему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно

Алёна ЗубоваСепарация. Начни жить свою жизнь

Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история

18+

Анабель ГонсалесА можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог

Ира ГабиПрочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть

Динара ГейдароваСепарация как путь к свободе

Елена ЧепцоваСепарация: спокойно и бережно

Алёна РашенматрёшенВозьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Светлана ЛитвинцеваВнутренняя опора. Когда человек начинает опираться на себя, меняется вся его жизнь

Светлана КузнецоваВерни себе себя. Книга-практикум

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar46

Vita Landtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Когда предки уже ушли в мир иной, легко жить и себя подлечить. Поэтому тема до конца не раскрыта. При живой матери во взрослом возрасте ясно понимаешь все, и оттого вдвойне тяжелее поддерживать с ней общение. Как себя вести, как внутренне защититься, когда тебя в лоб обесценивают, не любят, не понимают и не принимают? Горько и тошно. Вынуждена прервать общение. И - оооо, боги, ты получаешься самая гадкая и паршивая. Мать бросила! Все к тому и идет по сценарию. А так хочется жить без камня на сердце. Еще раз повторюсь, легко автору говорить, когда здесь и сейчас предков уже нет! Нужна книга как жить и не сойти с ума с токсичными родителями здесь и сейчас. Она так и транслирует, что я недостаточно…. …. И кинула обо мне еще недавно фразку - «закомплексованная!» до кучи в мои минусы. Пипец. Не твоими ли «стараниями»?! Пипец.

10 kishiga yoqdi2 ta fikr

Fikr bildirish

olga rutyuktaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Это лучшая книга любой и каждой девочки/девушки/женщины!! Я бы рекомендовала от души!!! Спасибо большое психологу Елене Смирновой за то что рекомендовала эту книгу на своей странице в инсте и я благодаря этому ее прочла, подарила дорогим девочкам и многим рекомендовала!!!

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Мария Половневаtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

🎯Foydali

Душевная книга, от которой мне, "Недостаточно хорошей девочке", и правда стало полегче. Иногда просто надо понять, что ты такая не одна.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar548

Н.А.iqtibos olmoqda4 yil oldin

Есть такое упражнение, называется «Не но, а даже если сначала». Каждый раз, когда боитесь провала и испытываете искушение отказаться, скажите себе не «Я начну практиковать и стану хорошо зарабатывать на наставничестве, но если у меня не получится, не пойдет, не будет клиентов, а только зря потрачу время…», а «Я начну практиковать и стану хорошо зарабатывать на наставничестве, даже если сначала у меня не получится, не пойдет, не будет клиентов и будет казаться, что я зря потратила время».

7 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Соня Т.iqtibos olmoqda3 oy oldin

Никогда не путайте «любимая» и «удобная». Первых любят даже если они не умеют шить, вязать, готовить, петь и имеют вздорный характер, вторые же жарят курицу в 5 утра, ждут мужиков с гулянок, работают на трех работах и все равно вечно плохие.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Татьянаiqtibos olmoqda1 yil oldin

Она снова упрямо задирает подбородок и мне становится совершенно ясно, что эта девочка не боится терять людей, если они ей не подходят, и готова отстаивать свое «нет», не поддаваясь на чужие манипуляции.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish