Сепарация. Начни жить свою жизнь
Алёна Зубова

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar3 Iqtiboslar92 Oʻqiyapti1.2K Javonlarda

Автор книги — Алёна Зубова, психолог и писательница, знакомит читателей с темой сепарации, затрагивая её с абсолютно разных сторон.
Что больше всего мешает сепарации?
Как перестать бояться жизни?
Почему на самом деле вы страшитесь ответственности?
Что значит быть по-настоящему зрелым человеком?
Как не повторить судьбу родителей?
Что делать, если цель вашей жизни — не быть как мама (или папа)?
Эти и многие другие вопросы подробно разбираются на страницах книги «Сепарация. Начни жить свою жизнь».

Психология Виртуальный рассказчик

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2023

Nashr sanasi: 2023

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 156

Oʻxshash kitoblar

Барбара БережТело в тисках. Как токсичные отношения становятся болью. Возвращение к себе

18+

Валерий ЕвстифеевПроживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды?

Виенна ФараонОткуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Евгения ЛисёнковаС тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо

18+

Елена ЛьвоваВозвращение к себе. Как человеку обнаружить и проявить свою уникальность

18+

Полина Гавердовская4 шага к решению всех проблем. Разговор с эффективным психологом

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать всё. Воркбук

Лилия РоузБыть собой: о силе, одиночестве и счастье. Как женщине обрести опору в себе и жить без страха одиночества

Галя ДмитриеваТы в порядке? Эмоциональное расхламление. Как навести порядок в жизни

Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история

18+

Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить

Ира ГабиПрочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть

Динара ГейдароваСепарация как путь к свободе

Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Светлана ЛитвинцеваВнутренняя опора. Когда человек начинает опираться на себя, меняется вся его жизнь

Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности

Евгения ПогудинаИсцеление Внутреннего ребенка

18+

Елена ЛяминаСепарация от родителей во взрослом возрасте

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar3

Елена Аtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🎯Foydali

Очень добрая и поддерживающая книга про сепарацию. Автор пишет с любовью и без обвинений, поэтому от чтения становится как-то спокойнее и уютнее. Есть и примеры конкретных упражнений и практик

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Владиславаtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Анастасия К.taassurotlarni ulashish2 yil oldin

💧Achinarli

Fikr bildirish

Iqtiboslar92

Татьяна Сiqtibos olmoqda6 oy oldin

балансирование между желанными ожиданиями и обесценивающим представлением крайне мешает человеку расслабиться и начать просто жить

Fikr bildirish

Татьяна Сiqtibos olmoqda6 oy oldin

Долженствования — это такая планка, с которой человек сверяет все проявления других людей, и, если до планки они не дотягивают, то заявляет им, что они плохие и неподходящие

Fikr bildirish