Сепарация как путь к свободе
Динара Гейдарова

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar3 Iqtiboslar41 Oʻqiyapti1.5K Javonlarda

Считается, что после совершеннолетия человек отделяется от родителей и становится полностью самостоятельным: сам выбирает, как ему жить, имеет собственные ценности, отстаивает свои права и мнение. Этот феномен в психологии называется сепарацией. К сожалению, нередко процесс сепарации оказывается незавершенным: «взрослые дети» так и остаются привязанными к родителям, копят на них обиды и не знают, чего хотят от жизни. Эта книга поможет вам распознать незавершенную сепарацию и найти выход.

Психология Виртуальный рассказчик

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 74

Oʻxshash kitoblar

Барбара БережТело в тисках. Как токсичные отношения становятся болью. Возвращение к себе

18+

Вероника ХлебоваЦелостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя

Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Виенна ФараонОткуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Елена ЛьвоваВозвращение к себе. Как человеку обнаружить и проявить свою уникальность

18+

Полина Гавердовская4 шага к решению всех проблем. Разговор с эффективным психологом

Эмма ЛауэрСверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

18+

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать всё. Воркбук

Ануш МанасянАвтономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Лилия РоузБыть собой: о силе, одиночестве и счастье. Как женщине обрести опору в себе и жить без страха одиночества

Алёна ЗубоваСепарация. Начни жить свою жизнь

Джулия ГрейтсЯ — интроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов

Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история

18+

Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить

Трейси С. ХатчинсонВзрослые дети конфликтных родителей: как освободиться от прошлого, исцелить боль от травмы токсичных отношений и обрести устойчивую любовь к себе

Елена ЧепцоваСепарация: спокойно и бережно

Алёна РашенматрёшенВозьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Эми Марлоу-МакойНет эмоциональному насилию

Вероника ТюринаМеня достаточно. Здоровая самооценка женщины

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar3

clun'kataassurotlarni ulashish10 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

🎯Foydali

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Вера С.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Мария Р.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar41

Алина Макароваiqtibos olmoqda2 yil oldin

«Да я на тебя столько сил потратила!», «Всю тебе жизнь посвятила, а ты вот как!» Первое, что вы должны запомнить: ребенок не просил вас его рожать, вы сами пошли на такой шаг, это было ваше решение — посвятить ему жизнь. Второе: ваш ребенок вам ничего не должен. Ни на законодательном уровне, ни на межличностном — абсолютно ничего. Вы — да, до восемнадцати лет, так как до этого возраста вы несете за него ответственность. Но не наоборот.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Аннаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Сепарироваться от родителей — это значит освободиться от их опеки, но не забывать про заботу о них, и, как отмечает Росс Розенберг, в жизни важно научиться строить отношения, основанные на понимании и взаимном уважении, выйти из порочного круга созависимости и обрести любовь к себе[1].

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Ксения Брызгаловаiqtibos olmoqda1 oy oldin

Сепарированный взрослый ребенок не делает что-то назло, он просто живет своей жизнью, им не руководят негативные эмоции или попытки доказать что-либо, мотив его действий не связан с кем-либо, он опирается только на себя.

Fikr bildirish