Ilovada qulay Ilovani yuklab olish uchun QR

Ilovani yuklab olish uchun QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Бодибилдинг. Секреты раскрыты
Алексей Сабадырь

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar11 Iqtiboslar24 Oʻqiyapti683 Javonlarda

Если вы всегда хотели узнать о том, как построить свое тело в соответствии с «греческим идеалом», придуманным Евгением Сандоу, вы можете многому научиться. Эта книга проведет вас через некоторые основы, чтобы вы начали. Конечно, ничто не сравнится с тем, чтобы на самом деле попасть в спортзал и поднять этот вес, но сначала вам понадобится некоторая информация.

Вот почему мы здесь. Мы хотим открыть вам секреты бодибилдинга.

Здоровье Хобби

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2024

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 67

Oʻxshash kitoblar

В.А. ПоляевТрудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Сергей АксёновWorkout. Как себя прокачать

18+

В.С. КоньковБоевая система рукопашного боя спецназа

Игорь МолотАнатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

В.А. ПоляевПутеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

18+

Александр АнтоновРыбалка от А до Я

Владимир МоргуновБодибилдинг без стероидов

Александр ДенисовСпортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Майкл МэттьюсБольше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

18+

Борис Скачко18 друзей мужской силы

ТОЛА 101Самоучитель БезНот

Сергей КаленковРуководство по закаливанию. Всем, кто хочет изменить свою жизнь

18+

Эдуард Безуглов, Артемий Лазарев, Георгий МсхалаяЕго величество тестостерон. Путеводитель по жизни полной сил

18+

Игорь МолотПуть к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Сергей КосьяненкоСмело беритесь за гири!. Пособие для начинающих гиревиков

И.М. Михайлов, П.С. КлимовскийСпортивное питание: «химия», допинг или… ???

Учебное пособие для электрика

Нэнси КларкСпортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Юрий МедведькоЛучшие силовые упражнения

CборникСиловой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar11

Владислав Юрьевич.taassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Как то не особо информативно.

1 kishiga yoqdi

Дарья Гtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Ужасный перевод, будто просто вбили текст в Гугл переводчик, невозможно читать

1 kishiga yoqdi

Андрей К.taassurotlarni ulashish2 yil oldin

Полная чушь. Перевод безобразный.

1 kishiga yoqdi

Iqtiboslar24

loluiqtibos olmoqda2 yil oldin

Тренировка с отягощениями является одним из видов силовых тренировок, использующих гири в качестве основной силы для наращивания мышечной массы.

Extetickiqtibos olmoqda2 yil oldin

Стероиды имеют некоторые преимущества. Они используются для лечения различных проблем со здоровьем, включая СПИД, рак и другие серьезные

Extetickiqtibos olmoqda2 yil oldin

креатин, работают отчасти потому, что он втягивает воду в мышечные клетки, создавая анаболическую среду, необходимую для роста мышц

Javonda1

Спорт и питание

Лилия

32 kitob

1

Asosiy
⭐️Здоровье
Алексей Сабадырь
📖Бодибилдинг. Секреты раскрыты