Еда для похудения, пост для исцеления. Секреты здоровья и долголетия

Роман Заяц

Это не учебник по диетологии, а хроника борьбы за жизнь. Дневник человека, который добровольно прошел через жёсткие ограничения и физические муки, чтобы заново познакомиться со своим телом. Автор исследует скрытые резервы организма там, где бессильна медицина. Путешествие от бесконечной череды врачебных диагнозов к управлению собственной биологией. Готовы ли вы услышать правду о пределах своих возможностей? … Yana

СаморазвитиеЗдоровье

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 97

Oʻxshash kitoblar

Анабелла СтирзКак сбросить вес навсегда без диет. Наука и психология

18+

Олег ЗдравинНутрициология и биохакинг: живи без таблеток

18+

Анабелла СтирзПсихосоматика лишнего веса. Секрет, который мешает нам худеть

18+

Ирина Пигулевская365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Юрий КонстантиновИсцеление от жирового гепатоза народными средствами

Alla ZelcerАнтипаразитарное очищение организма. Паразитология

18+

Доктор ЛайтманНутрициология при хроническом воспалении

18+

Доктор ЛайтманСекреты нутрициологии: как питаться правильно

Наталия ОсьмининаПовернуть время вспять. Система Осьмионика для нижней части лица и шеи

Алексей ГольдманЕда для мозга: Что положить на тарелку

18+

Марк СперанскийСила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу

Сергей СаадиОпасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Юлия ГорностайАнатомия стройности. Перевёрнутый мир

18+

Светлана КосулинаСовременные методы похудения: от GLP-1 до психологии питания

18+

Дмитрий БолесовПолезные советы: избавление от обжорства

Сергей АгапкинСамое главное о желудке и кишечнике

18+

Евгения ЮринскаяКод долголетия. Практическая биолокация от диагностики до творчества

И.С. ПигулевскаяЗдоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит

Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение

18+

Владлена БогдановаЕда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Iqtiboslar1

Юлия Щербаньiqtibos olmoqda12 soat oldin

Неприлично говорить о царстве с тем, кто страдает горячкой, и находится в худом состоянии. С ним прежде надобно поговорить о здоровье». (с) Святитель Иоанн Златоуст

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Саморазвитие
3. Роман Заяц
4. 📖Еда для похудения, пост для исцеления. Секреты здоровья и долголетия