Ilovada qulay Ilovani yuklab olish uchun QR

Ilovani yuklab olish uchun QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Форма тела. Прикладная йога
Екатерина Брусникина

Эта книга исследует тело как инструмент качественной жизни. Через практики йоги, биомеханику, нейрофизиологию, психоэмоциональные и энергетические аспекты автор раскрывает, как форма и движение тела влияют на восприятие себя, привычки и внутренние состояния, превращая телесную практику в путь к гармонии и глубокой самореализации.

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 60

Oʻxshash kitoblar

Игорь БовсуновскийШахматы для начинающих. Оголяя короля

Свами БрахмачариЛегкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Билли Дженсен, Чек ФридманГотов ко всему: Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь

18+

В.С. КоньковБоевая система рукопашного боя спецназа

Наталья РябоваНестандартные дебюты. Non-standart openings

Даниил СеребренниковПлавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде

Александр КолесниковСамоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться

Александр АнтоновРыбалка от А до Я

Виктория ПридняПсихология стройности. Ем и полнею

18+

Владимир МоргуновБодибилдинг без стероидов

Лукас ДельгадоЛионель Месси: до и после Барселоны

Игорь РабинерМесси. Иллюстрированное издание

Брендан ЛеонардЯ ненавижу бег, и у вас тоже получится: как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти

Андрей ГребенниковСкульптурирующий массаж

Сергей ЧугуновКунг Фу, тайцзи-цюань и цигун. Древние системы знаний и практических навыков

18+

Айдын РахимбаевIronman Kona. Невозможное возможно!

М.А. ТаракановУчебник шахмат для начинающих (краткая версия)

CборникГений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Андрей СимончикСекреты точного удара в спортивном бильярде

Николай РудаковЯпонские боевые искусства. Рукопашный бой. История и современность

Asosiy
⭐️Спорт
Екатерина Брусникина
📖Форма тела. Прикладная йога