Kitoblar • Psixologiya • Oʻz-oʻzini baholash va oʻziga ishonch
Открой рот
·
Kitob
5.3K
Все мы порой чувствуем, что наша жизнь складывается не так, годы проходят зря, что нас не ценят по достоинству и нам хочется большего....
Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
·
Audiokitob
34.1K
Широкому кругу читателей предлагается книга знаменитого в США и за их рубежами Дейла Карнеги, с помощью которой овладевали ораторским мастерством...
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек
·
Audiokitob
29.8K
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», - так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и...
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
·
Kitob
5.5K
«Выйди и зайди нормально» — это авторский воркбук по созданию и стабилизации самооценки. Рабочий инструмент, который поможет избавить себя...
Я – Лучший! 101 совет по достижению успеха от монаха, который продал свой «феррари»
·
Audiokitob
6.4K
Можно прочитать много книг об Успехе, а можно — только эту одну. Эффект будет одинаковый! Потому что эту книгу написал гуру в области достижения...
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
·
Audiokitob
7.4K
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать. Эта книга, написанная психологом и...
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
·
Audiokitob
24.6K
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально -...
Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично
·
Audiokitob
12.4K
Современный мир требует умения общаться, говорить уверенно, увлекать своими идеями. В любой сфере, в любом деле — от обсуждения вашего повышения с...
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
·
Audiokitob
11.3K
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют...
Люби себя… не важно, с кем ты
·
Audiokitob
7.8K
Если вы чувствуете, что любовь прошла и отношения стали натянутыми, это еще не повод планировать развод или пускаться во все тяжкие, считает...
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
·
Audiokitob
3.6K
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ...
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
·
Kitob
4.8K
Вероника Тюрина — психолог, гештальт-терапевт, коуч, сертифицированный член международной организации IPACT, автор популярного марафона «ЯЦЕННОСТЬ...
Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себя
·
Kitob
3.8K
Эта книга — о том, как не бояться брать ответственность за маленькие и большие решения, за свою карьеру и успех в жизни. Она о том,...
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
·
Audiokitob
7.4K
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже...
Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
·
Audiokitob
6.8K
Вы боитесь принимать решения… попросить босса о надбавке… разорвать не удовлетворяющую вас связь… заглядывать в будущее? Каков бы ни был ваш...
Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв
·
Audiokitob
18+
2.6K
Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав в задницу то, что его достало. «Так почему бы не делать это...
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
·
Audiokitob
2.3K
Неспособность самоутвердиться, сомнения в своих знаниях или популярности, боязнь отказа, будущего или окружающих, отсутствие личной жизни, неудачи...
Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению
·
Audiokitob
618
Бестселлер с тиражом свыше 1 миллиона экземпляров! Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе —...
Как развить уверенность в себе и поднять самооценку
·
Audiokitob
5.1K
Уверенность в себе и высокая самооценка — важнейшие факторы успеха, которые необходимы каждому человеку в XXI веке. Известный психолог и...
Нестандартная психология. Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни
·
Audiokitob
1.6K
Эта мудрая книга, написанная А. В. Кирьяновой — психологом и автором популярного канала на YouTube, включает в себя жизненные истории о поисках...