Kitoblar • Psixologiya • Oʻz-oʻzini baholash va oʻziga ishonch
Как перестать беспокоиться и начать жить
·
Audiokitob
137.6K
ХИТ от автора бестселлера «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги! С помощью бесценных советов Дейла Карнеги уже...
Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы
·
Audiokitob
81.2K
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным...
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
·
Kitob
186.5K
В переводе с греческого харизма означает «дар богов». Многие считают, что это врожденное качество, и воспринимают харизматичную личность чуть ли...
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
·
Audiokitob
75.8K
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?...
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
·
Audiokitob
262K
Супербестселлер Дейла Карнеги! Книга №1 в мире по саморазвитию и популярной психологии! Более чем за 75 лет своего существования этот величайший...
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
·
Audiokitob
93K
Книга развенчивает один из самых закостенелых мифов современности о том, что харизма — дар богов. Многие считают, что это врожденное качество, и...
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
·
Audiokitob
116.5K
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» — один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу...
Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
·
Kitob
72.1K
Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка,...
Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
·
Kitob
52.7K
«Все не так, как кажется!» — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель...
7 шагов к стабильной самооценке
·
Audiokitob
89.8K
Аудиокнига от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака! Методы и приёмы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей....
Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
·
Kitob
30.9K
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи ― всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни....
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
·
Kitob
35.3K
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки,...
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
·
Kitob
23K
Ккнига о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни — с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как,...
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
·
Kitob
27.2K
Самооценка — это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам....
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
·
Audiokitob
24.1K
Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка,...
Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии
·
Audiokitob
36.6K
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших...
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Audiokitob
14K
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом...
Самооценка на миллион: система практик для обретения уверенности в себе
·
Kitob
12.5K
Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно...
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
·
Audiokitob
31.1K
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за...
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
·
Kitob
11.4K
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать. Эта книга, написанная психологом...